怎么样解决头晕和眼前发黑?
贫血造成的。
贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」,其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则,在中医补法中,常以血肉有情之品来调养,并能取得良好的效果。另外有贫血困扰的人,应多摄取维生素C,因为维生素C有助於铁质的吸收。
血糯红枣粥
做法:将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖,一起熬
煮成粥即可。
功用:补血。
桂圆莲子汤
做法:将桂圆二十个、莲子五十个,加适量清水,煮至莲
子软熟即可。
功用:健脾、安神、养血。
龙眼粥
做法:龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克,以起熬煮
成粥。
功用:养心健脾,最适合贫血兼有失眠健忘者。
猪肝汤
做法:猪乾洗净,切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片,稍
滚一会儿,再加入葱段、酒,以盐调味后即可食用
。
功用:补血。
羊骨粥
做法:先将新鲜羊骨捶碎,加水煎汤,弃骨,以汤代水煮
粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后,食用。
功用:对於贫血具有畏寒者有良效。
阿胶芝麻核桃羹
做法:先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃
肉一百五十克共捣细末,再加入桂圆肉五十克、适
量冰糖,一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二 ...
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为什么我一站起来就头晕,眼前发黑?
这个答案比前一个满意答案更精准,但还不够标准。1.血液是有重量的,突然一站起来,由于体位的改变(升高),血液跟不上,造成头部(大脑)暂时性缺血,引起意识的暂时障碍、头昏眼花,甚至摔倒;2.这种情况下头部的暂时性缺氧主要是由于缺血引起的。
这大多是因为贫血或低血糖导致的,要补铁
(1)含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、...
为什么坐在凳子上,一站起来就会头晕??眼前发黑,?还会头痛
贫血哦,我们两的情况差不多,吃点补血,黄鳝就很好,还有吃那个没炒过的生的花生米!效果很好哦,希望采纳
高血压。
平血 不要起身太快 让大脑有缓冲的时间
多锻炼吧
如果你年龄不大的话 应该就是贫血了
...
头晕怎么办?
头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响、心律失常等。遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。 1)头晕分为以下三大病状: 1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。 2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。 3. 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助减轻症...
老是头发晕,有时候眼前还发黑,是怎么回事?
有可能是低血糖,容易头晕,眼前发黑,冒冷汗,心慌,最好有空去医院体检一次。体检很便宜的,花不了多少钱,查清了,自己也放心。
脑供血不足引起的。注意不要猛的低头抬头。
估计你是贫血吧
贫血的症状
贫血
...
这是怎么了?
是因为你贫血多吃些补血的食品,红枣煮花生不错,可达到效果祝您健康
血压低或是有轻微的贫血
你的血压底!!!
贫血
血压低或是血小板低,口服红桃k可以改善。
贫血的人都这...