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什么能治眼痛?

消除眼睛疲劳的小妙招
眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外,眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后,眼睛就有老化的现象,也有不少幼儿园的儿童戴眼镜,这多半与遗传有关。

感到眼睛疲劳时,实际上眼部肌肉已经是严重过劳,不仅疼痛,而且视物模精不清,也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外,前二者的病情可能导致近视、散光,或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多,会造成眼睛充血;饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位,捻、拧穴位周围的血管,使其收缩,可以治疗眼充血。

几个妙招帮助你避免眼睛疲劳!

神经性眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面体操,消除眼睛疲劳。

1 按压眼球法

闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。

2 按压额头法

双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做...

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眼痛的時候怎麼办



1.减少用电脑的时间
2.换个大点的、好点的显示器
3.备点眼药水
4.多吃点滋阴补肝肾、明目的食品



闭目休息~


我知道,眼痛的时候 首先把右手举起 伸出食指 和中指 岔开 对准眼睛 用力一插 好了! 我眼痛的时候都这样做 马上就好 很爽 屡试屡爽 真的!

眼痛眼涩视力模糊怎么办?



保护视力要补充维生素a,b,c和富含蛋白质食物以及富含丰富钙类的食物。其中包含维生素a的食物有胡萝卜,菠菜、水果方面有桔子,柿子等等。包含维生素b的食物有豆类,牛奶以及肉类。包含维生素c的食物有黄瓜、菜花、小白菜,梨子等等。此外蓝莓富含大量花青素、维生素A、B、C、E及熊果苷、蛋白质、食用纤维,丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素,被喻为“黄金浆果”、“果中之王”。研究证实:蓝莓有改善视力的作用,蓝莓中的“花青素”是维护眼睛健康、预防视力受损的重要元素,其功能在于保护眼睛的微血管,进而促进血液循环;同时更有加速视紫质再生的能力...

新配的眼镜,戴上去一会感觉眼痛..特别是对着电脑



这个  狠   正常    眼睛   是 囿点涨吧     
 
如果您需要长时间的看电脑,建议您再原有度数的基础上欠矫50度到75度,看电脑时才能缓解视疲劳。
可能是眼睛度数没测准。自己平时的保养了,尽量少用点电脑。



那你有可能是配的度数不对

...

头痛,眼痛,喉咙痛,咳嗽,全身无力,腰痛是什么病?



5种咳嗽的食疗法。 风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。 风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。 痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。 痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到 100克煮粥。 肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃,有利于久咳和口干。


快速消除头痛:1、热敷:可用热毛巾敷在后颈...

最近眼痛,但不知道是哪个类别,谁能告诉我?



1、屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。 2、长时间盯看一段时间后,要把眼睛移开10到15分钟。 3、用水浸泡药用小米草或母菊花(药房可以买到),搁置水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷在眼部10到15分钟。 4、经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。 5、闭上眼睛,深呼吸,稍微休息,就能完全预防眼部紧张或疲劳。 爱上网的朋友,现在就开始爱护自己的眼睛吧 隔一个小时休息下,经常做眼保健操,用一下眼药水,比如珍视明,我一直用这个,用的挺舒服的,还有就是多吃对视力有益处的食物,...
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