谁给我说说我们每天吃的常见食物中每样食物的卡路里是多少？
每天尽量适量的运动晚餐尽量不要吃。。。吃点水果就好。。早上起来就喝杯清水很有效果。如果你自己能在网上搜到这个减肥的东西话。建议你可以买来试试。。至于牌子《美姿减肥胶囊》减肥不错，你可以按照你自己的减肥要求来买这些东西。没有什么副作用，而且瘦的还满明显的
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我给你介绍一个方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋, 一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。
有一款 纯绿色 的减肥产品 【美姿减肥胶囊】
个人效果挺好的，纯天然植物为原料，没有副作用，吃过很多减肥产品，感觉这个比原来的都好，我同事减了22斤，一年了都没有反弹，我用半个月减了8斤了
哈哈，我瘦到我妈妈被吓很了，很久不见的亲戚也被吓到，问我妈妈是不是不给我饭吃，
现在真的感觉皮肤也变好了，越来越有光泽，肚腩变小了，腿变细了，臀部的肉肉少了，也翘了，这几天同事见我都说我变漂亮了，好开心。
不需节食，不需运动，健...
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缺乏维生素不足与缺乏常见症状？
如您发现自己或家人有以下情况或症状的话，请不妨注意一下维生素的营养状况。
1、常感疲劳、常易感冒、咳嗽、抵抗力下降，而无工作过度劳累，环境急剧改变或其他器质性疾病等.
2、消瘦、贫血。
3、牙龈出血、牙龈发炎，口腔黏膜发炎及溃疡。
4、口角炎、口角裂、唇炎、杨梅样舌、舌水肿、地图舌。
5、皮肤粗糙、毛囊角化、皮炎、脂溢性皮炎，皮肤瘀点、瘀斑。
6、眼睑炎、眼角膜干燥、角膜软化，暗适应能力下降，夜盲。
7、多发性神经炎、中枢神经系统功能失调、下肢肿胀，脚气病。
8、儿童生长发育迟缓或不良，易出汗、毛发稀少，出现帽圈状脱发。
9、鸡胸、串珠胸、O型腿、X型腿，软骨病。
10、中老年人腰酸，关节疼痛...
1、常感疲劳、常易感冒、咳嗽、抵抗力下降，而无工作过度劳累，环境急剧改变或其他器质性疾病等.
2、消瘦、贫血。
3、牙龈出血、牙龈发炎，口腔黏膜发炎及溃疡。
4、口角炎、口角裂、唇炎、杨梅样舌、舌水肿、地图舌。
5、皮肤粗糙、毛囊角化、皮炎、脂溢性皮炎，皮肤瘀点、瘀斑。
6、眼睑炎、眼角膜干燥、角膜软化，暗适应能力下降，夜盲。
7、多发性神经炎、中枢神经系统功能失调、下肢肿胀，脚气病。
8、儿童生长发育迟缓或不良，易出汗、毛发稀少，出现帽圈状脱发。
9、鸡胸、串珠胸、O型腿、X型腿，软骨病。
10、中老年人腰酸，关节疼痛...
感冒过后,身上为什么出风疹啦?
我想你应该是把风疹前驱期的症状当成感冒了你可以根据你皮疹的情况进行比较。
风疹皮疹形态 风疹为淡红色斑疹及斑丘疹，稀疏分散，胸部可少许融合，麻疹为紫红色到棕红色的斑疹和斑丘疹，胸部为散在，面部则明显融合；猩红热为弥漫性细小密集的猩红色斑点，压之褪色，皮肤皱折处，如肘弯、腋窝、腹股沟等处皮疹密集，形成深红色线条(帕氏线)，此外还可见到面部环口苍白区及杨梅样舌。发疹后有轻度脱屑，偶呈糠状；实验室检查：风疹患者经组织培养亦可分离出相应的病原体，但一般无须做此检查。还有可能是你所说的感冒期间你服用药物导致的药物疹，或是其他疾病。去医院看看。
去医院看看
建议去看医生,正常情况下不应该出现红疹的
感...
风疹皮疹形态 风疹为淡红色斑疹及斑丘疹，稀疏分散，胸部可少许融合，麻疹为紫红色到棕红色的斑疹和斑丘疹，胸部为散在，面部则明显融合；猩红热为弥漫性细小密集的猩红色斑点，压之褪色，皮肤皱折处，如肘弯、腋窝、腹股沟等处皮疹密集，形成深红色线条(帕氏线)，此外还可见到面部环口苍白区及杨梅样舌。发疹后有轻度脱屑，偶呈糠状；实验室检查：风疹患者经组织培养亦可分离出相应的病原体，但一般无须做此检查。还有可能是你所说的感冒期间你服用药物导致的药物疹，或是其他疾病。去医院看看。
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建议去看医生,正常情况下不应该出现红疹的
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红疹和麻疹的区别
全身症状麻疹发热较高，咳嗽流涕症状较明显，出疹前颊粘膜处多有麻疹粘膜斑；风疹一般发热不高，少有咳嗽，耳后、枕部淋巴结肿大；幼儿急疹发热较高，2-3天后即自行退热；猩红热初起恶寒发热，咽喉红肿溃烂，出现\"杨梅\"样舌；水痘一般症状较轻，发热不高。
出疹时间麻疹疹子逐渐出现，通常3天左右出齐；风疹出疹快，通常24小时内出齐；幼儿急疹发热消退后才出现，一般24小时内出齐；猩红热皮疹出现快，24小时内蔓延全身；水痘疹子分批出现，持续时间较长。
出疹时间麻疹疹子逐渐出现，通常3天左右出齐；风疹出疹快，通常24小时内出齐；幼儿急疹发热消退后才出现，一般24小时内出齐；猩红热皮疹出现快，24小...
出疹时间麻疹疹子逐渐出现，通常3天左右出齐；风疹出疹快，通常24小时内出齐；幼儿急疹发热消退后才出现，一般24小时内出齐；猩红热皮疹出现快，24小时内蔓延全身；水痘疹子分批出现，持续时间较长。
出疹时间麻疹疹子逐渐出现，通常3天左右出齐；风疹出疹快，通常24小时内出齐；幼儿急疹发热消退后才出现，一般24小时内出齐；猩红热皮疹出现快，24小...