脖子,肩膀,背下到腰部位疼痛.肩膀有事刺痛,全身发软,四肢无力,手指发软

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针灸.盲人按摩
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按摩
站在墙边双手向上
看医生,吃药 休息
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　1、当腰酸背痛于怀孕早期发生时，就要特别注意姿势，避免恶化。此时，孕妇若有进行运动的习惯（轻度运动），仍应保持。
　　2、保持良好的姿势，包括站姿、坐姿及睡姿。
　　站姿：到了怀孕中期及后期时更应避免长时间站立，稍有不适就要坐下或躺下。
　　坐姿：孕妇坐着时可于椅背上放柔软靠垫，舒缓背部压力；而双脚也可放于矮凳上，帮助腿部血液循环。
　　睡姿：躺下时可将两腿垫高，协助血液循环，消除酸痛的效果会更好。睡觉时可采侧卧，减轻腰部负担及舒缓不适的感觉。睡时于膝关节下方垫块软毛巾可放松腹肌压力。
　　3、穿着合脚舒适的鞋子，可以减轻腰酸背痛的症状。
　　4、不要穿高跟鞋，即使是支撑面较广的宽底高跟鞋也...

因为腰椎间盘突出多发生在腰4、5和腰5骶1椎间隙，所以患者多有坐骨神经痛，或先由臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和骨趾。呈放射性刺痛，严重者可呈现电击样疼痛。这种疼一般为单侧，也有双侧或两侧交替进行。平常感冒咳嗽、打喷嚏或者用力大小便时，都可能使腿痛加重，在平卧休息， 或屈膝屈髋时疼痛将有所减轻。

建议检查是否为腰椎间盘突出
有些腰腿疼的人，当咳嗽或打喷嚏时，症状便突然加重。这是什么原因呢？

　　一种是急性腰扭伤，又称“闪腰”。这时咳嗽、打喷嚏，胸廓必须先扩张，然后再缩小，才能形成高压气流突然冲出。这种动作范围幅度大，需要腹部及腰背部的肌肉帮忙。已经受伤疼痛的腰部...

您好！您男朋友18岁，连续工作站立7小时，上3天班腰背疼痛回家卧床休息时，按摩，热敷就会好转。
你好，腰肌劳损指腰部一侧或两侧或正中处发生疼痛酸困的一种疾病。主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。本病与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，建议你采用中医追风舒筋贴膏外贴法，膏药有强筋健骨，活血化...

颈部体位法   做法
  ★坐在椅子上，上体正直，双手自然放在大腿上。
  ★头部分别向前、后、左、右方向尽量伸展。做2次。
  ★颈部放松，头部顺、逆时针转动1周。做3次。
  ★颈部直立，慢慢转向左侧，均匀呼气的同时将下巴放到肩膀上，保持5次均匀呼吸，慢慢还原。换右侧再做1遍，左、右侧各做2次。
 
  功效
  伸展头、颈、肩，可治疗颈椎病、肩周炎。
  三角式
  做法
  ★直立，双脚分开与两肩同宽。
  ★吸气，两臂打开，与地面平行。
  ★呼气，腰部向...