怎样才能避免腰背痛
1到医院做常规检查，看是否有其他疾病的存在？例如：女性妇科病，肾结石，腰椎间盘彭出或突出
2是否以前有腰部扭伤史，夜里受凉引起？
3女性坐月子期间腰部也容易酪下毛病-----
先找准病因，对证治疗后还要注意腰部保暖，带护腰带或局部热敷烤电贴膏药等活血通络治疗
防治职业病，减少或避免腰背负荷，多加锻炼，等
如果你不爱运动，那么从现在开始你每天做一点腰背的锻炼一定会见效的！可以增加肌肉的力量而减少疼痛！
这是无法避免的，经常运动会减轻的。
避免腰背受凉
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腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。 腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。原因是这样，肾水衰耗不能上润於脑，而脑气虚不能下通於肾，象河车之道交通受阻不能畅通，而作痛也。 如果是肾虚脾湿侵之用：生白术130克、意仁110克、芡实80克一包加水3000克煎绪一宛，一次性喝完，一天减轻，三天全愈。永不复发。如果是腰椎盘突出，一天就...
产后两个月腰背痛关节也痛失眠多梦心烦胸闷吃什么药能治好？
身体还没恢复好呢，多吃营养的补补。
大力丸！
腰背痛可以治愈，失眠这些需要自己调整，有需要可以q我119 341 2447
任何药物都会对身体产生副作用 有的可能还会让我们产生依赖性
你可以试试 纯中药制剂的 睡美人香薰枕 &nbs...
B超检查，肾囊肿的体积较大，且后壁回声增强。担心是否有恶变的可能。
适合微创经皮肾囊肿穿刺引流硬化术，不复杂，基本没有痛苦。详细内容见 http://www.jswcyl.com/shell.php?objname=sample&fileid=259北京垂杨柳医院-泌尿外科-谷现恩主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
小月子后腰背痛寒气重可通过针灸和刮痧治疗吗？
可以做针灸治疗以帮助解除腰痛。平时宜注意保持脊柱正直并作适当活动。切忌半躺在床上看书、看电视。上海龙华医院-针灸科-孙德利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
你的情况 最好的治疗方法就是用中医循经火疗的方法 做全身的火疗 有几次就会好的 其他方法效果不是很理想的