用保鲜膜包在腿部和腰部做运动能减肥吗
行走和跑步相结合
减肥:跑步一定要有模有样只有正确的姿势才能让你跑得快,效率高,而且不易受伤。消耗脂肪的关键之一是尽量用接近你的无氧界限(无氧阈)的运动强度跑步,而正确的姿势能使你无需浪费额外的能量就能达到这个强度。额,说起来比较容易,做起来难尤其是长期坚持下去,更难 有没有简单的方法,有——【记得一位客服的是Q:412 4 054】
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,控制饮食方面,在就是要多锻炼,配合产品, 新婷美减肥瘦身胶囊就很不错,我朋友就在用,你也可以试下。
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腰部皮下有小的包状硬块,可能是?
脂肪瘤或静脉曲张,挤压可能会造成,要看硬块的位置和多少,如果较多,就不会是挤压所致,不过一般不至于对健康有很大影响,有时间可以去医院详查即可。
最好是去医院检查下
有可能是脂肪瘤或者是粉瘤。长得速度较快应到医院就诊。生活上应该没什么不方便吧。
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最好是去医院检查下
有可能是脂肪瘤或者是粉瘤。长得速度较快应到医院就诊。生活上应该没什么不方便吧。
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腰部位置骨头上长了一个包应该去看骨科还是内
看骨科或者外科都行。
说清楚点 是骨头上长 还是皮下
外科
应该看骨科吧?
说清楚点 是骨头上长 还是皮下
外科
应该看骨科吧?
我左边腰部小腹处三天前起包,现在又大又红又硬,还非常痛,到底怎么回事?
看起来像疖子.如果有白头儿.会慢慢顶出脓来的.出来就好了.中医来讲不会开刀.
回答人的补充 2010-06-17 19:04 是不用开刀呵呵.
回答人的补充 2010-06-17 19:04 是不用开刀呵呵.
我老爸最近老是腰疼,而且坐时间长了走道儿脚麻。本来他是有骨刺的,可这次作CT,大夫却说未见异常…根本没说骨刺的事儿,我想知道这到底是怎么回事儿。能不能有哪位中医帮我一下,谢谢,
可能是腰肌劳损
你好,这样的病情可以外用追筋膏内服壮骨关节丸。
建议贴潘氏膏药 专治腰椎病,药到病除
妈妈昨天检查出腰椎底部长有骨刺,疼的妈妈腰都直不起来,心疼的我直哭,跪求治疗骨刺的偏方!
骨质增生在X线片上形如鸟嘴样变化,人们把它称做“骨刺”,这个名称比较形象化。随着年龄的增长,关节的软骨逐渐退化,细胞的弹性减小,骨关节在不知不觉中被磨损,尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟,损伤的关节软骨在没有血管供给营养时,就很难修复,这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛,就会出现代偿性软骨增长,此即为骨质增生的前身。时间久了,增生的软骨又被钙化,这就是骨质增生,也叫骨刺 。临床研究证明,骨质增生的产生与年龄 增大、性别、职业、种族遗传因素、体质、姿势不良以及骨内静脉瘀滞及骨内高压等因素有关,骨质增生并非不治之症,只要...