腰酸背痛~
根据您的症状描述,你患的是典型的腰肌劳损,也可能有椎间盘的问题,不过得靠CT检查确诊。这些是很常见的职业病,跟长时间保持同一种姿势有关,属于功能性腰痛。目前来说,常规的药物治疗仅是止痛,按摩理疗也只是暂时缓解症状,都不能从根本上解决问题,不知医院的大夫给你推荐过 倒走 没有?对于腰痛患者,这是最根本有效的康复训练法,不过由于存在安全隐患,有些医生不主动推荐,建议可以穿一种形体训练鞋,有些大医院就有卖,鞋底前面高后面低,正常行走就可以代替倒走,效果很明显,所以又称为“倒走鞋”。穿此鞋要保持一定的运动量,活动量依个人情况而定,循序渐进,走路要像散步一样,不可大步流星,速度要慢。
提问人的追问 2010-12-23 10:46
请问CT是什么?
肾亏
我都不知道是怎么回事,我 也经常腰酸···好难受啊啊
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腰酸背痛怎么办?
1.运动疗法:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。
2.推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3.牵引疗法:本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者,有助拉开椎体间的距离,避免骨刺或软骨压迫到神经,并有助减缓疼痛症状。
4.针灸疗法:针灸可促进气血循环,并有镇痛作用,对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者,可施以局部的温灸,...
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腰酸背痛怎麼辦?
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腰酸背痛~~
要想解决这些问题,首先避免做伤害身体的事是首要!
头发,多吃黑之麻。掉头发跟身体健康有关,涉及到多方面,自己去找原因吧!
耳朵,要想拯救你的耳朵,近期少听音乐,最好不听。
滴眼药水,向远处眺望、看绿色植物是最好的方法,不要靠电脑太近。或戴老花镜, 效果非常好哦!以前跟你说过的!
坐久了就应该活动活动,别嫌麻烦!跟下面的问题一样解决、把背挺直就不会肩膀累了,还有改变一下你的睡习,别经常侧睡,这样背的侧面很 厚,而且驼,不美观哦!这个要靠自觉别想着用什么武器!
我的建议就这么多啦,详细一点可以打电话给我哈!!!嘿嘿。。。。.
肾气虚弱,体内的寒气太重了,抓紧时间去寒湿吧
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腰酸背痛。。。。
可能是职业病,一些长时间久坐的人容易患腰椎间盘突出症,建议你还是去医院拍个腰椎CT片检查一下,合理检查找出病因,是对症下药解决问题的关键,祝早日康复!
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症...
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