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腰椎骶化能骑车运动吗?


对加强身体的平衡感也有很好的作用。锻炼用的自行车应选择骑上后上身姿势自然舒展的普通型自行车,车座的高度以脚底能平稳着地为好。


可以的但是不能长时间长距离。尽量做飞燕式的锻炼,拱桥式运动可以不做,这些运动可以增强腰部肌肉的力量,从而使得腰椎的机构更加稳固,不容易太早出现退化改变。


您好 最好是不要骑车运动。

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腰椎骶化如何治疗

腰椎间盘突出是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法可以让突出部位复原,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好。建议你到中医院去看。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

何为:第5腰椎骶化

第五腰椎骶化:

腰椎骶化是一种先天性的脊柱畸形,是指第5腰椎全部或部分转化为骶椎形态,一侧或两侧的横突及其椎体下端与第一骶椎形成部分的或完全的融合,造成腰椎数目为4个,骶椎数目为6个的状态,有时一侧或两侧第5腰椎横突肥大呈翼状,与骶骨融合成一块,并与髂骨嵴形成假关节。

腰椎骶化不一定有任何症状,因此不能够说有腰疼就一定是因为腰椎骶化。但腰椎骶化确实较易引起上一个间盘的损害,而导致出现腰疼症状。

这种慢性劳损的疼痛可在活动后(如长时间行走等)加重,休息后减轻,主要原因是因为假关节周围的韧带、肌肉等软组织慢性劳损,出现充血、水肿、渗出、增厚而压迫或刺激神经;假关节难以吸收外力...

腰椎骶化到底严重不严重?

腰椎骶化也可以说是一种正常的生理变异!没有症状就是正常,象你这应该去医院做正规的理疗(针灸,烤电,按摩),大多数不会继续发展,不过腰椎的承重机能要下降,好后自己注意保养,不是什么大病,主要是把心理负担卸掉! 不相信病情和医生的治疗.病情肯定不能很快缓解,也是一种心理暗示作用吧!
这个病要发展起来挺严重的 你要认真对待对自己负责 针灸按摩理疗等一起治疗 听大夫的要求 使病情得到控制就行了
可以说是一种常见的病情吧,但一定要多休息。
腰椎骶化也可以说是一种正常的生理变异,一般没有症状,偶尔在体检拍x光才发现。可不必去理会。

腰椎骶化怀孕会有什么影响?

什么叫牵扯性腰痛?哪些内脏疾病可引起腰痛? 牵扯性腰痛是指腰痛不是由于腰椎的原因所致,而是由于某一内脏器官的疾病表现出来的一种腰痛临床症状。既然产生腰痛的原因并非脊柱的骨骼、关节、肌肉、韧带等脊椎本身组织,故又称非脊柱源性腰痛。具体地说,可引起腰痛症状的内脏疾患有: (1)泌尿系统疾患:如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、肾下垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等。 (2)消化系统疾患:如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等。 (3)妇科疾患:如附件炎、子宫体炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂、盆腔充血、经期紧张等。 (4)另外如膈下脓肿、腹膜后肿瘤等也可引起腰痛。正...

L5椎体骶化

属于轻微的腰椎骨质增生,可以采用药物外敷,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.

祝早日康复!


这是正常的生理变异
属于骨质增生,一般通过保守治疗效果最佳,目前以中药外敷最为安全有效,推荐采用中药粉贴疗法,效果很好,为御医秘方,成分为纯中药粉末,可以直达病灶,而且通过护具使用,可以随时取下戴上,完全避免了传统膏药的缺点,不粘身体,不刺激皮肤,不过敏,方便有效,治愈率高,并且不影响工作和生活,详细信息可以到丽康养生堂查看相关信息,希望可以帮上你。
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