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夏季夜间较热,那一直吹风扇有什么坏处呢


电风扇使人凉爽,但如果经常开电扇,会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状,这就是“风扇病”。电风扇能加速汗液的蒸发使人凉爽舒适。但由于风扇转速恒稳少变,使气流和振动按固定的频率进行,所以不如自然风温和。另外,电风扇的“回旋风”对人的耳膜有震颤作用,时间过长,也会使人感到疲倦。

  人体的汗量蒸发,各部位应该是均衡的。 吹风扇时靠近风扇的一侧汗水蒸发快,皮肤表面温度下降,血管收缩, 而另一侧皮肤表面温度仍然较高,血管膨胀。时间过长,便破坏了人体表面的均衡。预防风扇病,关键在于科学使用风扇,首先,使用的时间不可过长,以30分钟至1个小时为宜;并且转速不要太快;其次, 电扇不宜直吹人体,也不要距离太近,吹一段时间后,应调换一下风扇的位置,或人体变换一下方位,以免局部受冻过久;再次,不要开着电扇睡觉,实在气温过高,也只能摇头微风,并用定时控制;还有, 大量出汗时,不要静坐猛吹。此外,年老体弱、小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者,尽可能不用电扇


睡觉的时候电扇千万不能对着头吹
而且如果吹的时间过长将来会比较容易得关节炎


容易感冒 容易得关节疾病 ...

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主要的精神因素是受惊,如睡前听紧张的故事,看恐怖的影视片等,此外,夜惊往往反映孩子存在持续较久的焦虑状态,因此,要进一步了解患儿的心理状态,进行心理疏导。家长对儿童夜惊发作不要过于紧张,夜惊伴夜游发作时,要注意防止可能出现的意外事故,发作后,要协助患儿重新睡好,盖好被子等。  儿童夜惊一般不需药物治疗,但反复发作,次数较多者,可在医生指导下用镇静剂,以控制夜惊发作。在预防上,应注意培养儿童的勇敢精神,睡前避免听紧张恐怖的故事和看紧张恐怖的影视。本病一般预后良好,诱因解除或随年龄增长之后,即能自愈。希望我的答案能帮到你哦!~...

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