人为什么会晚上夜惊

有些儿童常常在夜间睡觉时突然惊醒，醒后有的大声惊叫，有的则大声呼喊，同时手脚乱动，表情紧张，全身颤抖，一般持续20秒钟左右便又自行入睡，次日清晨醒后一切恢复正常。这种现象医学上叫夜惊症，与孩子白天受到惊吓或心理过度紧张有直接关系。
英国伦敦医院从事儿童精神病治疗的心理医生发现，孩子夜惊在时间上都有相对恒定的规律，并在发作前有一些迹象。家长只要认真进行观察，在接近孩子夜惊发作时间或有发作迹象时，提前15分钟左右将孩子叫醒，醒后5分钟左右再让孩子重新入睡，这样连续进行1周左右，大多数儿童的夜惊病便会治愈。


按医学上的看法，孩子夜惊发作时不宜将当事者唤醒，父母们的各种唤醒行为反而会使夜惊加重和延长。父母应该冷静，不再过度惊动孩子，一会儿孩子就会再度入睡了。
夜惊一般无需刻意治疗。随着年龄的增长，待孩子神经生理发育成熟后，或排除了主要的心理因素，夜惊就会逐渐消失了。当孩子出现夜惊症状时，如果孩子白天没有异常，最好是继续观察几天。若每天都出现夜惊的症状并持续3周以上，家长就应带孩子到小儿神经科进行咨询，并根据医生诊断的原因，看是否需要用药(夜惊症严重的孩子便需要药物的帮助，依靠药物打...