我的疑病症···

　　什么是疑病症？疑病症（Hypochondriasis）又称疑病性神经症（Hypochondriacal neurosis）。指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。
　　临床表现疑病症最初往往表现为过分关心自身健康和身体任何轻微变化，作出与实际健康状况不相符的疑病性解释，伴有相应的疑病性不适，逐渐出现日趋系统化的疑病症状。疑病症状可为全身不适、某一部位的疼痛或功能障碍，甚至是具体的疾病。症状以骨骼肌肉和胃肠系统多见；就部位而言、以头、颈、腹部居多。常伴有焦虑、忧虑、恐惧和植物神经功能障碍症状。这种疑病性烦恼是指对身体健康或...

这个问题是许多的疑病症患者都比较关心的问题，因为患者都希望自己的病能找一家好的医院治疗。济南神康医院是山东最好的医院之一，是你值得信任的选择。

　　山东治疗疑病症医院哪家好?( http://www.zgsmyy.com)先来了解下什么是疑病症吧。疑病症，顾名思义就是心病，然而“心病”给患者带来的是很大的危害，不仅仅是心理上的扭曲，还有身体上的不适。疑病症患者长期处在担心、焦虑、紧张的情绪状态。疑病症摧残心灵，折磨肉体。那么疑病症有什么样的危害?这是患者的心声，也是人们须知的常识，下面上海万众失眠抑郁医院专家分析疑病症有什么样的危害：

　　1、干扰正常生活：得了疑病症后，患者总是窝在家里，...

我建议你去看一看心里医生。
找一些让自己开心的事做，多锻炼一下身体，多想一些好的方面的事，多出去走走，可以去医院检查一下自己是否有病，多和别人说说话等等。

提问人的追问   2011-03-05 20:52 没用
回答人的补充   2011-03-05 20:54 那我也没办法了。Sorry

所谓的治疗保健，就是除去YAO物和心理治疗之外，患者的自我调理法。
　　介绍两种在正规神经症亚型疑病症治疗之余，亚型疑病症治疗保健，也就是亚型疑病症正常护理的方 法。
　　神经症亚型疑病症的自我调理法主要包括两种：
　　1)亚型疑病症自我调理之放松疗法
　　患者闭上双眼，全身放松，深呼吸，用鼻子吸气，将气慢慢的运行全身，兜个圈。最后让气顺着鼻子出去，然后边调整呼吸，边睁开眼睛 ，告诉自己“自己把病，吹出去了”。通过心理暗示的方法让心理放松，从而减缓疑病症症状。
　　2)亚型疑病症自我调理之移情疗法
　　神经症亚型疑病症的主要病因就在于，患者将全部精力都集中在对自己健康和疾病关注上，因此设法减轻...

在医院全面检查一下身体。
确定自己身体无碍。
也给自己信心。
多做些有意义身体健康的运动。
 
还是多想一些与身体无关的事情吧。

提问人的追问   2010-09-14 16:16 永远检查不完，我查完一种病就会接着怀疑另一种病了，我都检查了无数项了

回答人的补充   2010-09-14 16:18 既然楼主自己知道在怀疑自己身体有问题，但实际上没问题。
建议你还是放松心情。
多想一些其他事情。
短时间内不要回答别人的问题了。
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