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心绞痛和心脏供血不足该怎样预防?


预防心绞痛的发作,要做到以下九点:   1.注意充分休息:如属稳定型心绞痛,午后要适当休息,每天最好保证8-12个小时睡眠。   2.注意饮食:要少吃动物脂肪和奶制品。避免暴饮暴食,保持标准体重。   3.注意适当活动:一般说来,心绞痛病人应进行适当的体力活动,但以不发生胸部不适或胸痛为限。每个人的活动量大小,要根据自己的具体情况而定或遵医嘱。   4.注意血压变化:血压应保持正常,如血压有波动,要积极进行治疗。   5.忌烟:心绞痛患者一定要忌烟,因为吸烟可促使心绞痛的发作。   6.避免旅行过劳:心绞痛病人是可以旅行的,但要避免过劳,如过多的步行特别是上山、爬坡等,更不能进入8000米以上的高原。   7.不要饮用咖啡:如果是稳定型心绞痛,可适量饮用咖啡,其余型的应禁饮咖啡。   8.适量饮酒:中等量饮酒对心绞痛影响不大。大量饮酒可损害心脏功能。适量饮酒还是可以的。   9.注意节制性生活。


心脏供血不足非常有可能发生心绞痛,心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征,常见原因是冠状动脉粥样硬化。

心脏供血不足影响心功能,心功能严重下降会影响全身的血...

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头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。

分类及常见疾病
头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病。因此,我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述,使大家对“头晕”有更深一步的了解。
1.旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。
(1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。
(2)中...

头部供血不足引起头晕应如何治疗?

脑供血不足:
怎样防止脑供血不足的发生?主要是避免病因。目前对发生脑动脉硬化症的确切原因尚不十分清楚,但确实与脂类(脂肪)新陈代谢有着密切关系。所以中年以后多吃蔬菜、水果、豆类,少吃肥肉、蛋黄是有好处的;积极参加力所能及的体育锻炼,不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生,也可以增进全身的健康水平;避免长时间连续伏案工作,工作间隙可做颈部后伸活动;避免情绪激动或精神紧张,保持良好的心理平衡状态。脑供血不足是中老年人的常见病,只要积极主动预防,可以防止或推迟其发生。
心脏供血不足:
非常有可能发生心绞痛,心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征,常见原因是冠状动脉粥样硬化...

心脏供血不足,有什么办法去解决的?

心脏供血不足非常有可能发生心绞痛,心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征,常见原因是冠状动脉粥样硬化。
心脏供血不足影响心功能,心功能严重下降会影响全身的血液供应,包括脑部血供。具体现象有体力下降,免疫力下降,脑血供少可引起眩晕和意识模糊(如果是站立位易跌倒受伤)
老年人心血管系统的老化是引起血压升高和体位性低血压的原因
平时的保健(指一般健康老人,无重大疾病者):
1、饮食:限钠盐摄入,<5-6g/天,限含咖啡因饮料
宜食脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品
水果两种以上/天,多吃蔬菜,品...

心脏衰弱,供血不足怎么办?

心脏供血不足非常有可能发生心绞痛,心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征,常见原因是冠状动脉粥样硬化。
心脏供血不足影响心功能,心功能严重下降会影响全身的血液供应,包括脑部血供。具体现象有体力下降,免疫力下降,脑血供少可引起眩晕和意识模糊(如果是站立位易跌倒受伤)
老年人心血管系统的老化是引起血压升高和体位性低血压的原因
平时的保健(指一般健康老人,无重大疾病者):
1、饮食:限钠盐摄入,<5-6g/天,限含咖啡因饮料
宜食脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品
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地转偏向力是什么?

地球自转偏向力(简称地转偏向力),是指地球上一切作水平运动的物体,由于地球自转而发生偏向的一种力。这种水平运动的偏向力,最早是法国数学家科里奥利加以研究和确定的,故又称科里奥利力

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