孕妇在怀孕后期应该注意什么
怀孕后期,皮肤很容易过敏,所以不要随意改用化妆品,可以用自己习惯了的,否则可能会使皮肤粗糙或留下斑点.化妆要尽量明快活泼一些,以掩饰住脸部的憔悴. 这时,到医院检查的次数越来越多.体检时,就不要化妆了,不要涂胭脂、眼影、口红、指甲油,因为孕妇的脸色与指甲的颜色往往是医生判断孕妇身体情况的指标.如果它们被化妆品掩盖住,就很难做出正确的诊断了. 到了怀孕后期,鞋子应宽大一些.因为在这期间,双脚会有轻微肿胀的趋势. 应该选用布胸罩.合成纤维制作的胸罩会造成乳房的摩擦裂伤.有些孕妇为了让乳房结实,就按别人介绍的经验,用酒精涂乳头.其实这样做不好,因为酒精会使皮肤变得过分干燥,引起乳头裂伤,妨碍哺乳. 如果孕妇乳头扁平或下陷,到第8个月的时候,就要开始做乳房按摩了.将乳晕(乳头4周的深色部分)往上下左右的方向推压,每天1~2次,每次做数分钟.到了第9个月时,就要每天做促使乳腺畅通的按摩,将乳房用拇指食指扶住,轻轻推压,每次1~2分钟,每天坚持做.这种按摩能促使乳液的产生,并能使乳腺畅通. 怀孕后期,阴道分泌物增多,外阴部容易污染,所以要每天清洗以保持清洁.由于局部充血,皮肤粘膜特别容易受伤,所...
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孕妇背痛是怎么回事,痛得都睡不了觉,往哪边侧都痛得很
怀孕期间产生的下背疼痛主要有以下2个主因
1.子宫需延伸出空间
当胎儿生长时,孕妇的腹部需伸展容纳变大的子宫。因为腹部肌肉的伸展在怀孕期间远远超过他们正规伸展状态,于是失去他们在保持身体姿势过程中的正常角色,因此,下背部就必须负担更多的重量及压力以维持身体姿势。
2.relaxin激素的分泌
在怀孕期间,relaxin这个激素在孕妇身体里的浓度是未怀孕时的10倍。relaxin的功能是在骨盆里放松关节,因此有空间让婴儿经过产道出生。令人遗憾的是,relaxin也可能在身体的其它关节造成松动,进而引起发炎和疼痛。
孕妇的下背痛类型大致可分为背部疼痛、荐髂关节疼痛以及夜间型疼痛3种
...
1.子宫需延伸出空间
当胎儿生长时,孕妇的腹部需伸展容纳变大的子宫。因为腹部肌肉的伸展在怀孕期间远远超过他们正规伸展状态,于是失去他们在保持身体姿势过程中的正常角色,因此,下背部就必须负担更多的重量及压力以维持身体姿势。
2.relaxin激素的分泌
在怀孕期间,relaxin这个激素在孕妇身体里的浓度是未怀孕时的10倍。relaxin的功能是在骨盆里放松关节,因此有空间让婴儿经过产道出生。令人遗憾的是,relaxin也可能在身体的其它关节造成松动,进而引起发炎和疼痛。
孕妇的下背痛类型大致可分为背部疼痛、荐髂关节疼痛以及夜间型疼痛3种
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孕妇腰酸怎么回事
造成腰酸的原因
1. 姿势不良
对于坐、站、躺或运动时的姿势不良,身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。晨起时尚不觉得有异,工作越久就越感到酸痛,偏偏又找不到痛点,酸疼的范围却是相当广泛。姿势不良对腰臀部位的肌筋膜造成伤害时,不同部位的痛感不尽相同;比方,髂腰肌就是腰痛的藏镜人,腰方肌的疼痛总让人误以为肾脏出问题了,臀中肌不仅让臀部疼,走起路来会更痛。
最好的对应之道还是在于预防,学习并养成生活上该有的正确姿势。这种腰酸背痛通常是短暂的,可以利用热敷减少疼痛,以柔软运动训练背腹肌肉避免再发。长时间搭乘交通工具时,确实使用小枕头或者特制腰围、束腹来支撑脊椎与腹部,孕妇最能体会腰围器材与背部舒适度之间...
1. 姿势不良
对于坐、站、躺或运动时的姿势不良,身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。晨起时尚不觉得有异,工作越久就越感到酸痛,偏偏又找不到痛点,酸疼的范围却是相当广泛。姿势不良对腰臀部位的肌筋膜造成伤害时,不同部位的痛感不尽相同;比方,髂腰肌就是腰痛的藏镜人,腰方肌的疼痛总让人误以为肾脏出问题了,臀中肌不仅让臀部疼,走起路来会更痛。
最好的对应之道还是在于预防,学习并养成生活上该有的正确姿势。这种腰酸背痛通常是短暂的,可以利用热敷减少疼痛,以柔软运动训练背腹肌肉避免再发。长时间搭乘交通工具时,确实使用小枕头或者特制腰围、束腹来支撑脊椎与腹部,孕妇最能体会腰围器材与背部舒适度之间...
怀孕期间上网对胎儿有影响吗
会影响的,一般的手机快没电的时候以及充电的时候是辐射最大的,会是平时的几倍,所以这个时候尽量不要用手机。再有,像电脑呀、微波炉呀什么的都会有。
准妈妈电脑手机的安全使用: 孕妇使用电脑一周不可超过20个小时,每小时要离开10分钟。 孕妇尽量减少手机的使用机会。孕妇同样要少看电视,减少使用电器产品的时间,或者尽量保持安全距离。
笔记本的屏幕虽然没有辐射,但是却有对人眼有害的光,所以市场上有售覆在笔记本上的膜,可以减少对人健康的损害。你可以买一个试试。
英国一项研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致7—19种病症,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。电脑辐射对女性还易造成生殖...
准妈妈电脑手机的安全使用: 孕妇使用电脑一周不可超过20个小时,每小时要离开10分钟。 孕妇尽量减少手机的使用机会。孕妇同样要少看电视,减少使用电器产品的时间,或者尽量保持安全距离。
笔记本的屏幕虽然没有辐射,但是却有对人眼有害的光,所以市场上有售覆在笔记本上的膜,可以减少对人健康的损害。你可以买一个试试。
英国一项研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致7—19种病症,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。电脑辐射对女性还易造成生殖...
孕妇上火对宝宝有那些影响
宝宝出生后也容易上火,自己注意调节一下.喝鲜柠檬水或菊花水.我怀孕时,口味大变特爱吃辣子,现在后悔了,宝宝特别爱上火.请多忍耐,为了宝宝,加油
宝宝出生后容易长疮
没影响的饿吧,只是自己觉得不舒服
孕妇上火吃喝什么好
舌头里面长了个泡泡,用生盐,一天处理2-3次,第2天就好了,
这几天多喝水,好像是缺少维生素B6就会长这样的东西,不一定是热气
可以找中医调一调.
喝点蜂蜜水试试吧,挺有效的
也可以泡一点菊花喝,少喝不怕的
平常孕妈妈要均衡饮食,不要吃的太精细,多吃深绿色和黄色的蔬菜,少吃辛辣`热性的食物。要保证胎儿的需要及自身的需要。有可能体内缺乏微量元素。如维生素B和C及烟碱素等
喝点绿豆汤...
