晕车得人做些什么运动好
到高低不平的山路上慢跑,锻炼中耳的平衡能力.晕动症的症状因人而异，轻则头晕，重则会恶心、呕吐、出冷汗，甚至昏倒。
易患晕动症者可在搭乘交通工具出发前30分钟，预先服抗组织胺(antihistamines)１－２片，可减轻晕动症的发作。
如有可能尽量坐在车厢、机舱的前部中央，或仰卧船舱中央，可以因受震荡较少而减轻发病症状。
饮食不宜过饱，束紧腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。
医生建议晕动症者可将视力集中于远处不动的物体，或戴中层涂少许清凉油的口罩，可以减少由于视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。
长途旅行前应充分休息，并多做头部运动可以提高对震荡的适应力，而减少发病机会。
倒立是个不错的选择。
易患晕动症者可在搭乘交通工具出发前30分钟，预先服抗组织胺(antihistamines)１－２片，可减轻晕动症的发作。
如有可能尽量坐在车厢、机舱的前部中央，或仰卧船舱中央，可以因受震荡较少而减轻发病症状。
饮食不宜过饱，束紧腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。
医生建议晕动症者可将视力集中于远处不动的物体，或戴中层涂少许清凉油的口罩，可以减少由于视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。
长途旅行前应充分休息，并多做头部运动可以提高对震荡的适应力，而减少发病机会。
倒立是个不错的选择。
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谁能告诉我晕车的真正原因？
晕车除了和人体的个体差异有关系以外还和人体的前庭平衡器官这个平衡系统有关系。前庭器官是人体的一个很重要的器官。就好比是眼睛的作用是视觉反应，鼻子的作用是嗅觉反应一样，耳朵的作用就是产生听觉，而前庭的作用就是维持人体平衡功能的一个很重要的器官，前庭可以感受到人体头位、体位的变化，可以随时调整人身体的姿势，达到身体平衡。来看一个模型，前庭就在耳蜗的外面。 前庭是怎样起到平衡的作用的？ 前庭随时随地都在工作，就像是我们的耳蜗可以随时随地听声音一样。前庭随时随地都在察觉人体的位置，比如在一辆正常行驶的公共汽车突然刹车的时候，站立的人往往会偏倒，但是很快会控制自己的身体，不会倾倒下去，这时候就是前庭在发...
会晕针，怎么办？
打针的时候不要看着医生给你打针，也别看针头。闭上眼睛！
晕针怎办呢？
建议以后打针一 能躺着打就比较好 二就是不要老盯着针管针头看三 就是放松 再放松
不要看针
这种状态是晕针吗？
可能不是吧，你有过晕针的经历吗？可能是低血糖，调一点葡萄糖水来喝或着你也可以叫医生给你吊一瓶生理盐水，在休息一下就不会那样了
晕血晕针到底是什么原因？怎么治？
晕血可以尝试着去杀杀小一点的动物，或者旁观，少量的血应该能忍的住吧，多见识见识各种尸体，什么尸体都行，慢慢就习惯了
晕针。。。我不晕血不晕针，但我就是不敢去，能不去就不去，能逃就逃，但一旦不可避免时，我一点也没感觉
打针时要盯着针看，什么都别想，别闭眼，一闭眼或者看别处，心里就会产生一种等待的恐惧情绪，越灯越恐惧，盯着针看时可以想一些革命前辈盯着酷刑坚强不屈的场景，一对比，那点痛就没什么了
呵呵我晕的是挂水，从小到现在只有很小时候挂过一次，还没什么印象，未知的最恐怖吧，想象中的挂水针很粗很暴力，医生用橡皮筋使劲一勒，粗粗的...