什么方法制止晕车的人以后都不晕车了？

首先，在上车船前不要吃得大饱，也不能空腹。过饱容易造成胃部不适而引起恶心呕吐，这是由于胃部在进食后蠕动加快造成的；太饿会引起低血糖反应，如头晕、出虚汗等等。上车船之前最好吃一些容易消化、低脂的食品，如水果、蔬菜、馒头和稀粥等。

　　其次，一定要保持心情舒畅。在旅途中生气、烦闷或者焦躁等情绪波动也容易引发晕动症。

　　第三，靠窗或靠近车船前部乘坐，也可以适当减少晕动症状。如果真遇到晕车晕船的现象也不要紧张，因为越是紧张症状就越严重。

　　最后，可以试着用生姜防治晕车晕船。生姜是一种很方便有效的防晕物品。方法是将一片生姜敷于内关穴上（位置在手掌腕中正下方约6．5厘米处），用胶布或手绢固定好。

种种预防晕车法


1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。

2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。

3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。


1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。　　2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精...