做飞机晕机怎么办

我告诉你兄弟 吃药 管事 真的 我也一样 我吃的晕机药就管用,

乘机前一晚要保证好睡眠质量，也可以一夜不睡觉（哈，因为这样可以睡全程咯~）
乘机前饮食不宜过饱或空腹，登机后打开通风口，马上向乘务员索要晕机药。
乘务员会问你是否有过敏史，曾经是否服用过飞机上的晕机药。你可以坚持服用，但是需要签一张免责单。在没有确定自己是否有恐高症的情况下起飞降落的时候不要看外面。飞机起飞前30分钟吃。在飞机上吃东西也要控制一定要吃但要尽量少吃，不要喝碳酸饮料，牛奶，椰汁。我是乘务员，有时候天气不好遇有颠簸我们也会觉得恶心，没关系，放松。看看杂志，电影，听听音乐。建议你睡觉
祝旅途愉快~

不做飞机


少坐

有晕机药卖，去买点
也可以在飞机上睡觉

不坐就好了


清凉油


坐车


吃晕机药


坐大飞机!


晕的时候把头伸出飞机窗子外面,呼吸新鲜空气,