耳鸣晕眩症状。

晕眩症分为两类,
1.真性眩晕
是指由于眼、本体觉或前庭系统疾病引起的，有明显的外物或自身旋转感。根据受损部位不同，可以分为眼性、本体感觉障碍性和前庭性眩晕。
　　前庭系统疾病引起的眩晕多数症状较重，如美尼尔综合征、椎基底动脉供血不足、脑干梗塞等，常反复发作。
　　眼性眩晕可以是生理现象，也可以是病理性的。如在列车上长时间盯住窗外的景色，可以出现眩晕及铁路性眼震；在高桥上俯视脚下急逝的流水，会感到自身反向移动和眩晕。这些都是视觉和视动刺激诱发的生理性眩晕，脱离环境症状就会消失。眼睛的疾病，如急性眼肌麻痹可以出现复视和眩晕。
　　本体感觉障碍引起的眩晕称为姿势感觉性眩晕，见于脊髓空洞症、梅...

其实，这种现象与我们的眼睛（视觉）有很大关系的，当人体处在快速移动的环境中或者是眼前有物体快速运动时，我们内耳里面的平衡器可能受到刺激（失去平衡的感觉），产生的神经冲动会让我们感觉到晕，严重时还会呕吐，晕车就是这个原因。 但是，这种情况是可以通过后天的训练加以克服的。你应该看过一些舞蹈演员，还有冰上花样滑的运动员，他们一直转圈也不会头晕，找不到方向。 其实，你只要每一次转过来都盯着一个点看，比如看一个人，每次转过来就看他，其余的东西就不管也不要看，这样你无论转多久都不会晕。自己试试。 人转圈后为什么会晕 舞蹈演员连续高速旋转许多圈，仍然能继续表演，而一般人只要旋转几圈就会眩晕，即使身体停下来，...

血糖低会晕 有时候会心慌 出汗 身边可以备点糖块什么的就可以了
蹲着站起来晕不是血糖低的原因 是蹲的时候 入脑血流减少 缺氧引起的
解决方法 1不要长时间蹲着 2.起来的时候慢一点
很简单的
一旦出现低血糖，最有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克—50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。由于患者的自身情况不同，在饮食上也要采取不同的措施：
1.神志清楚、反应轻者，可立即口服上述食品；如果反应比较重，就要增加口服碳水化合物的量，如馒头(或面包)25克或水果1个。
2.对注射长...

眩晕，你体质较差..缺乏锻炼。
所以，综上所述，你的锻炼量近期而言最好在一个时间内，不要上下午，这样太累。比如1-2小时。是比较不错的选择。可以去篮球，足球，长跑（5000？），等等的运动
缺氧   心由于剧烈运动无法很快把新鲜的血液供到大脑   导致晕眩
缺氧没事   不能缺心眼  怎么要超负荷的运动啊

你可能是空腹锻炼 低血糖 导致头晕的 建议不要高强度锻炼 适可而止
低血糖了，没事，喝点水，吃点东西。不是问题。多锻炼锻炼会好一些。
 

经常锻炼就OK，缺氧了

酒精中毒可以说对人的五脏六腑都有损伤。但受累最重的要数脑、肝和肾。
好在酒精在人体内的代谢还算是快的，一般3--5天即可基本清除。
调理 主要是休息；多食用含蛋白质、维生素丰富的食物。最根本的还是尽量少饮酒（每日不超过1两）。



主要伤肝和胃、可以去药店买些养肝护胃的中药


肝 少喝酒


伤肝 喝酒时注意点...