手腕韧带、软组织受伤怎么治疗
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。 预防肌肉拉伤 不少人健美运动中都出现肌肉拉伤，不管怎样来讲，肌肉拉伤都是健美训练的大敌，往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。 休息 如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。 弄清伤势 将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。 不增加伤处的负担。 弄清受伤部位...
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什么是雷诺尔综合症
雷诺氏的概念 雷诺氏病和雷诺征是指在寒冷刺激，情绪激动以及其它因素影响下，以血管运动神经系统过度兴奋为基础，发生肢体末梢（双侧手指，足趾)动脉阵发性痉挛，呈现手足皮肤颜色间歇性变化为主的一类疾病。这种苍白一紫绀一潮红一正常的皮肤颜色间歇性变化，称为雷诺现象(Raynaud\'s phenomenon)。 法国医师Maurice Raynaud于l862年发表《末梢局部性窒息和对称性坏死》的论文，1874年又在出版的专著中指出：此病的动脉痉挛发展下去，手指就会发生浅表性坏疽，甚至还有丧失手指的可能。他首先指出此病的本质是末梢动脉在上述因素作用下，发生血管神经功能紊乱，从而引起末梢循环障碍。此后此...
指甲会每隔一段时间换新的吗？
指甲凹陷可能与以下因素有关：
（1）低氧血症：据有关报道，高原地区的患病率可高达46％以上，而平原地区仅为3％，这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。
（2）重体力劳动：息指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，右手多于左手，拇、食、中指多于无名指、小指，说明在同样条件下，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大，手指耗氧量大，可加重指甲缺氧。 （可能是这一点）
（3）营养状态：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可发生...
（1）低氧血症：据有关报道，高原地区的患病率可高达46％以上，而平原地区仅为3％，这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。
（2）重体力劳动：息指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，右手多于左手，拇、食、中指多于无名指、小指，说明在同样条件下，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大，手指耗氧量大，可加重指甲缺氧。 （可能是这一点）
（3）营养状态：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可发生...
外伤大出血的科学应急措施有哪些?
紧急外伤出血
外伤是造成人类死亡的四大原因之一。从数量上讲，它在人类死因中排第4位，紧随心血管病、脑血管病和肿瘤之后。在40岁以下的人群中，外伤致死居于死亡原因的首位。严重外伤发生的出血是外伤死亡的主要原因之一。外伤发生后数分钟至3h这一时间段，被医学界称为抢救伤者的“黄金时间”。
1 情况判断
外伤发生后对出血情况的判断，是实行现场急救的前提，应从以下几点着手：
1）有无内出血 内出血是指皮肤外观完整，深部组织和内脏破裂后，血液流入组织间隙及皮下，多见于胸部、腹部及大腿。造成内出血的原因很多，多数由于钝器致伤或摔伤、车祸等造成，比如，老年人摔倒后腹部硌在突起的硬物上，可...
外伤是造成人类死亡的四大原因之一。从数量上讲，它在人类死因中排第4位，紧随心血管病、脑血管病和肿瘤之后。在40岁以下的人群中，外伤致死居于死亡原因的首位。严重外伤发生的出血是外伤死亡的主要原因之一。外伤发生后数分钟至3h这一时间段，被医学界称为抢救伤者的“黄金时间”。
1 情况判断
外伤发生后对出血情况的判断，是实行现场急救的前提，应从以下几点着手：
1）有无内出血 内出血是指皮肤外观完整，深部组织和内脏破裂后，血液流入组织间隙及皮下，多见于胸部、腹部及大腿。造成内出血的原因很多，多数由于钝器致伤或摔伤、车祸等造成，比如，老年人摔倒后腹部硌在突起的硬物上，可...
糖足一洗康有效果吗？
不可能有那么神奇的效果，糖尿病足虽然可以采用中医药方法治愈，但绝不是洗洗脚那么简单
糖尿病“烂脚”，医学术语叫“糖尿病足”，又称糖尿病肢端坏疽，是糖尿病人常见的慢性致残性并发症，其发生几乎均由局部组织缺血、神经病变、感染三个主要因素协同作用引起。大血管病变在糖尿病足的发展中起决定性的作用．但是皮肤坏死的最终原因均是微循环障碍。糖尿病足的发生多见于以下情况：1、缺血：肢体动脉硬化后引起缺血．血流不畅．发生大小血管栓塞．局部组织血流受阻，以至发生本病。2、神经病变：发生血管改变的同时伴有血管自主神经病变．影响血管运动，使局部抵抗力减低．知觉障碍易致外伤发生感染。3、感染：某些创伤，如...
糖尿病“烂脚”，医学术语叫“糖尿病足”，又称糖尿病肢端坏疽，是糖尿病人常见的慢性致残性并发症，其发生几乎均由局部组织缺血、神经病变、感染三个主要因素协同作用引起。大血管病变在糖尿病足的发展中起决定性的作用．但是皮肤坏死的最终原因均是微循环障碍。糖尿病足的发生多见于以下情况：1、缺血：肢体动脉硬化后引起缺血．血流不畅．发生大小血管栓塞．局部组织血流受阻，以至发生本病。2、神经病变：发生血管改变的同时伴有血管自主神经病变．影响血管运动，使局部抵抗力减低．知觉障碍易致外伤发生感染。3、感染：某些创伤，如...