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手腕韧带、软组织受伤怎么治疗

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。 预防肌肉拉伤 不少人健美运动中都出现肌肉拉伤,不管怎样来讲,肌肉拉伤都是健美训练的大敌,往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。 休息 如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。 弄清伤势 将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。 不增加伤处的负担。 弄清受伤部位...

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血痹和灰指甲的相似之处是什么?

血痹是发生于肢端的一种血管性疾病,多由四肢末端动脉发生阵发性痉挛,使皮肤因缺血而成苍白色或局部缺氧而发绀。似属于祖国医学“四肢逆冷”的证候范围。如《诸病源候论著》虚劳四肢逆冷候记载:“经脉所行皆起于手足,虚劳则血气衰损,不能温其四肢,故四肢逆冷也”。

【病因病理】 脾肾阳虚,兼感寒邪,阳气衰微不能温煦四肢而发为本病。

【症状特点】 多发生于手足末端,有阵发性缺血,患部变打手势凉,僵硬不能自由伸屈,日久缺血、缺氧,局部发绀,由青红色至深青色,指甲发暗,有的手指发生营养障碍性改变,指端变尖或呈杵状指,指甲亦可变形,严重者指端坏死。
灰指甲是一种发生在人甲上的传染性疾病...

人缺钙会有什么症状表现?怎样才会改善?

(1)儿童
当孩子出现下面一些症状时.就应诊断为缺钙:不易入睡.不易进入深睡状态.入睡后爱啼哭.易惊醒.入睡后多汗,阵发性腹痛.腹泻.抽筋.胸骨疼痛.[X`型腿.[O\"型腿.鸡胸.指甲灰白或有白痕,厌食.偏食,白天烦躁.坐立不安,智力发育迟.说话晚,学步晚.13个月后才开始学步,出牙晚.10个月后才出牙.牙齿排列稀疏.不整齐.不紧密.牙齿呈黑尖形或锯齿形,头发稀疏,健康状况不好.容易感冒等.
(2)青少年
青少年缺钙会感到明显的生长疼.腿软.抽筋.体育课成绩不佳,乏力.烦躁.精力不集中.容易疲倦,偏食.厌食,蛀牙.牙齿发育不良,易过敏.易感冒等.
(3)青壮年
一般情况下.青壮年都...

指甲会每隔一段时间换新的吗?

指甲凹陷可能与以下因素有关:
(1)低氧血症:据有关报道,高原地区的患病率可高达46%以上,而平原地区仅为3%,这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。
(2)重体力劳动:息指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,右手多于左手,拇、食、中指多于无名指、小指,说明在同样条件下,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大,手指耗氧量大,可加重指甲缺氧。 (可能是这一点)
(3)营养状态:有人观察到,长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病,皆可发生...

糖足一洗康有效果吗?

不可能有那么神奇的效果,糖尿病足虽然可以采用中医药方法治愈,但绝不是洗洗脚那么简单
 
糖尿病“烂脚”,医学术语叫“糖尿病足”,又称糖尿病肢端坏疽,是糖尿病人常见的慢性致残性并发症,其发生几乎均由局部组织缺血、神经病变、感染三个主要因素协同作用引起。大血管病变在糖尿病足的发展中起决定性的作用.但是皮肤坏死的最终原因均是微循环障碍。糖尿病足的发生多见于以下情况:1、缺血:肢体动脉硬化后引起缺血.血流不畅.发生大小血管栓塞.局部组织血流受阻,以至发生本病。2、神经病变:发生血管改变的同时伴有血管自主神经病变.影响血管运动,使局部抵抗力减低.知觉障碍易致外伤发生感染。3、感染:某些创伤,如...

石膏的作用?打石膏后要注意什么啊?

石膏固定以后要注意以下问题:

  1、 肢体关节必须固定在功能位或所需要的特殊位子。肢体摆好后,中途不要变动位子,否则将会使刚刚硬固的石膏绷带折裂,影响石膏绷带的坚固性,并因关节屈曲产生向内的皱折引起皮肤压迫,出现压迫性溃疡。

  2、 抬高换肢,将肢体用软枕或被褥垫高,以利于静脉及淋巴回流,减轻肢体肿胀。

  3、 经常观察暴露在外的手指、足趾端,注意其颜色和温度,同时和健康的一侧肢端作对比。如发现指趾端颜色发紫、苍白,温度降低或不能自动活动,皮肤感觉减退,麻木,他人将其指趾伸直时引起剧烈疼痛,应立即将石膏纵行?开,若不及时处理,即可发生缺血坏死。

  4、 石膏固定后病人呼痛而且难...
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