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手腕韧带、软组织受伤怎么治疗

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。 预防肌肉拉伤 不少人健美运动中都出现肌肉拉伤,不管怎样来讲,肌肉拉伤都是健美训练的大敌,往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。 休息 如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。 弄清伤势 将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。 不增加伤处的负担。 弄清受伤部位...

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什么是动脉硬化

动脉硬化是动脉的一种非炎症性、退行性和增生性的病变,是动脉血管壁变厚、变硬而逐渐失去弹性的病理过程。在正常生理状态下,心脏收缩把血液推向动脉血管,血管富有弹性而扩张,使血液顺畅通过。如果,动脉血管弹性减弱、消失,血液通过时阻力加大,就会出现血流缓慢,供血不足。
动脉硬化可引起动脉的增厚、变硬、失去弹性,最终可导致管腔狭窄,多见于老年人。大、中、小动脉均可受累。根据病理变化的不同,可分3种类型:动脉粥样硬化、动脉中层硬化和小动脉硬化。

动脉硬化
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小。
动脉硬化的形成
脉硬化有三种主要类型:
(1)细小动脉硬化
(2...

指甲上有凹陷是什么原因造成的?

指甲凹陷症又称反甲或匙状指,其原因目前尚未完全弄清楚,可能与以下因素有关:
1、 抵氧血症:缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。

2、 重体力劳动:在发生指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。

3、 营养状态:患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病,皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。

4、 长期接触冷水:手指长期与冷水接触,末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍,也可能是发生指甲凹陷的诱因。

5、 寒冷因素:长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。

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血栓闭塞性脉管炎的特征是什么?

血栓闭塞性脉管炎简称脉管炎,脉管炎是的多发于青壮年男性的病变,很多时候都不能引起患者的重视,脉管炎有哪些临床特征?能让患者认识到脉管炎的严重性,及时的治疗脉管炎。
在发病原因和诱发因素的影响下,特别是烟草中含有一种半抗原,与体内载体蛋白结合而具有抗原性,使T淋巴细胞,特别是T抑制细胞功能低下,促进B淋巴细胞功能增强,从而产生相应的抗体,与抗原结合形成免疫复合物,沉积于靶器官(肢体中小动脉为主),激活补体系统产生过敏毒素,造成血管壁损伤,促使炎性细胞浸润,释放溶酶体酶,在吞噬清楚免疫复合物的同时也损伤自体动脉,出现了发凉的症状,得暖后稍缓解,或不能缓解,脉管炎患者感觉足部如坠冰窖一般。脉管炎有哪...

指甲会每隔一段时间换新的吗?

指甲凹陷可能与以下因素有关:
(1)低氧血症:据有关报道,高原地区的患病率可高达46%以上,而平原地区仅为3%,这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。
(2)重体力劳动:息指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,右手多于左手,拇、食、中指多于无名指、小指,说明在同样条件下,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大,手指耗氧量大,可加重指甲缺氧。 (可能是这一点)
(3)营养状态:有人观察到,长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病,皆可发生...

手上被冻肿了,有没有什么办法消肿?

治冻疮的良方哦 1.手脚的冻疮用60-70度的热盐水浸泡患处15分钟,边泡边按摩受冻部位.每天3-4次.有预防或治疗作用.2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。 3.冻疮刚刚开始时,涂抹上冻疮膏后每天早中晚上用电吹风边吹边揉,有时间的还可以多用几次;比较舒服,易于接受;脸上的还可用热敷的方法;几天后就没有了。 4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏...
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