手腕韧带、软组织受伤怎么治疗
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。 预防肌肉拉伤 不少人健美运动中都出现肌肉拉伤，不管怎样来讲，肌肉拉伤都是健美训练的大敌，往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。 休息 如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。 弄清伤势 将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。 不增加伤处的负担。 弄清受伤部位...
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怕冷的人是缺什么?
中医认为男性属阳，女性属阴。所以，女孩子相对来讲比男孩子更怕冷。冬天就要到了，女孩要注意哪些疾病呢？冬季抑郁症隆冬时节，天寒地冻，万木凋零，不少人情绪变得忧郁、易怒，显得疲劳、精力衰退、注意力分散；尤其是敏感型或感情比较脆弱的女孩子，更是郁郁寡欢，百无聊赖。一旦冰消雪化，大地回春，这些症状便会自行消失，情绪与神态也恢复正常。这种现象，专家们称之为“冬季抑郁症”。据医疗气象学研究，造成冬季抑郁症的原因是人体生物钟不适应冬季日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态的紊乱。
调查结果揭示，常年在室内工作的人，尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，以及平素对寒冷比较敏...
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“毛冬青”可以治疗血栓闭塞性脉管炎吗
毛冬青胶囊能治疗脉管炎吗？有的病人服用毛冬青胶囊，一开始有效果，但是时间长了就没有效果，结果是耽误了病情，脉管炎关键是规范系统的治疗。
脉管炎可以选择中西医结合治疗，见效明显，疗效肯定。可以有效的改善单一药物治疗效果不佳的问题。河北友爱医院专家建议，如果您服用毛冬青胶囊没有效果时，最好选择专科医院做综合治疗。首先必须做到的是戒烟，而且应防止受冷、受潮和外伤，患肢避免过热。中西医结合治疗，发挥各种治疗方法的优势，中医辩证论治能够平衡阴阳，整体调节，对复杂多变的证候施行总体调治；同时根据病变过程中各期的病理学特点和不同的病变类型，有针对性的应用西医现代医学有效的治疗方法，缓解病情，减轻脏器组织的损...
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血栓闭塞性脉管炎的特征是什么？
血栓闭塞性脉管炎简称脉管炎，脉管炎是的多发于青壮年男性的病变，很多时候都不能引起患者的重视，脉管炎有哪些临床特征？能让患者认识到脉管炎的严重性，及时的治疗脉管炎。
在发病原因和诱发因素的影响下，特别是烟草中含有一种半抗原，与体内载体蛋白结合而具有抗原性，使T淋巴细胞，特别是T抑制细胞功能低下，促进B淋巴细胞功能增强，从而产生相应的抗体，与抗原结合形成免疫复合物，沉积于靶器官（肢体中小动脉为主），激活补体系统产生过敏毒素，造成血管壁损伤，促使炎性细胞浸润，释放溶酶体酶，在吞噬清楚免疫复合物的同时也损伤自体动脉，出现了发凉的症状，得暖后稍缓解，或不能缓解，脉管炎患者感觉足部如坠冰窖一般。脉管炎有哪...
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脉管炎好治疗吗
脉管炎全称“血栓闭塞性脉管炎”，是发生于血管的变态反应性炎症，导致中小动脉节段性狭窄、闭塞，肢端失去营养、出现溃疡、坏死，是一种较顽固的血管疾病，并不是血管壁本身的一种炎症表现，与细菌感染没有关系。一、治疗原则： 因其病因不明，主要病变是周围肢体远端动脉阻塞，血供障碍，动脉流出道差，动脉重建往往无法进行或疗效差。因此，应根据病情和病变范围，选择各种中西医治疗方法，结合手术，综合治疗。治疗原则主要着重于改善和增进肢体血液循环，解除和减轻疼痛，挽救肢体，恢复劳动力。 脉管炎患者的诊断要点 1) 多发于寒冷地区,以40岁以下的嗜烟男性多见,以下肢发病为主。 2) 下肢趾端疼痛，伴有游走性浅静...
手上被冻肿了，有没有什么办法消肿？
治冻疮的良方哦 1．手脚的冻疮用60-70度的热盐水浸泡患处15分钟，边泡边按摩受冻部位.每天3-4次.有预防或治疗作用.2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。 3．冻疮刚刚开始时，涂抹上冻疮膏后每天早中晚上用电吹风边吹边揉，有时间的还可以多用几次;比较舒服，易于接受；脸上的还可用热敷的方法；几天后就没有了。 4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏...