运动后肢体疼痛怎么办？

威海国安医院是国内著名脑科医院，医院采用分离型脑起搏器治疗癫痫、帕金森、肌张力障碍等脑科疾病，使众多的患者得到了康复，如你有脑科疾病建议到国安医院，威海国安医院是你康复的乐园。 

肢体，能具体点说明是肢体哪部分吗？是不是手指脚趾这些肢体末端呢？
提问人的追问   2010-01-18 10:33 是的，还有手碗以上部分和手掌以及脚跟等部位。
团队的补充   2010-01-18 12:41 周围神经病变了。你的血糖控制不是很理想，最好要加强点。定期监测下。时间不要隔太久测血糖哦。必须血糖控制平稳了并发症才不会来的那么快。
糖尿病周围神经病变可以去买一个西药：依帕斯他，这是药品名。你自己去网上搜索下哪家药厂有生产这种然后自...

一般来说这是脑出血病人恢复期的一种表现，你说的下肢内翻、硬应该是脑出血后对周围脑组织压迫引起来的，现在处于卧床阶段，长期卧床，还有影响右侧肢体运动的脑组织受压，所以会出现上述肿胀的现象。作为家属，你们可以帮助揉捏患侧肢体，如果出血完全吸收后，适当康复锻炼就可以。这是脑出血的一种恢复过程，也望家属能理解。有的事情欲速则不达。至少要有2-3个月的恢复过程，另外你们要加强患者的自信心，在内心里他比你们任何一个人都着急，能活动的肢体突然间纹丝不动，不停使唤，所以你们的言行举止都要考虑到患者的心情。希望说的这些能够帮助你。

回答人的补充   2...

有些伤痛不明显
却让我们痛彻心扉
有些事情如云般飘过不留痕迹
却成为心底最深的记忆
人总是这样
是本性吧

时间会冲淡一切··加油 振作起来

不知道你在说什么，不过读的挺顺口的
时间能解决一切，别太伤心了

注意锻炼.
颈椎病的治疗:牵引,理疗,针灸,按摩.
现在有很多人在脖子下面枕一个直径约15CM的圆柱状枕头(睡觉仅枕此一个枕头),效果不错,可以试试.
如果有头痛眩晕的症状,这个药效果好. 天麻蜜环菌片. 3--5块/瓶/100片的.一般吃半瓶就见效 .
\"颈复康\"治疗手麻效果不错.
无法根治,只能缓解,手术的效果也不尽人意.
如果有骨质增生,服用止疼药物和抑制增生的药物.同时补钙.
祝你早日康复!!!
做按摩吧，用药效果不好。
吃药不管用的，物理性病变。上我的店铺看看啊。23年历史的中药保健药枕，效果极好噢
颈椎病还是要靠自己预防为主，任何药物 仪器治疗都只能起到辅助功效。------教...