指甲生倒刺了怎么办?

手指长肉刺，这跟维生素缺乏和蔬菜少有关系。如果是很多的话，除了补充维生素以外，还要到皮肤科去检查 用指甲刀剪掉，然后抹一些“鱼肝油”胶囊里的“鱼肝油”。
提问人的追问   2010-11-23 13:54 请问是缺少哪种维生素呢？该给她吃些什么呢？
回答人的补充   2010-11-23 13:56 多吃些绿色的蔬菜。用温水泡手。泡到有点膨胀的时候把肉刺剪掉，再抹药膏。就会好的

手长倒刺怎么办？
双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮

小资料：

问： 不知为什么,近段时间,我的每个手指夹周围都长有一些一条条的小刺,有些又像脱皮的样子,撕又非常痛,这是什么原回呢,是缺少...

手指长倒刺是很常见的现象，主要是因为双手缺水并且缺乏维生素B6或维生素C引起的，只要注意皮肤的保湿并多补充这些维生素，倒刺的问题就会解决。在补充维生素时，除了可以服用一些维生素药丸外，还可以多吃豆类、坚果和蔬菜等含有维生素B6和维生素C多的食物。

至于皮肤保湿用品，很多人认为甘油既便宜又好用，但它是一种通过吸湿来保湿的滋润品，它是通过吸收空气中的水分来达到保湿的效果，但如果空气中的水分很少，甘油就会反过来吸收皮肤中的水分来达到保湿的目的。由于南方的空气中水分多，而北方的空气干燥缺水，所以在南方利用甘油保湿就比较好，而在北方就不太合适。

天气干燥的季节尽量使用多脂性香皂或是含有油份的洗手...

抹护手霜时仔细点，指甲周围也要抹到。另外定期做手膜，能预防倒刺。
提问人的追问   2009-11-22 08:15 手膜用什么好啊

回答人的补充   2009-11-22 08:22 雅芳的比较好用，还有配套的棉质手套

缺维生素C了！
提问人的追问   2011-03-25 10:07 该怎么解决呀

回答人的补充   2011-03-25 10:10 你可以食补，吃橙子，桔子！可以药补吃维生素C片
提问人的追问   2011-03-25 10:11 哦  不想吃药呀。。。。水果还要经常去买~~~  用护手霜行不行的呀，行的话 哪种护手霜适合呀

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