怎么防止手冻伤
进入冬季,手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。手脚冰凉,怎么捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性、衣物不够保暖、压力过大时、低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。除非是系统性疾病引起的手脚凉,否则不能算是疾病。日常的生活和饮食调节能改善这种状况。
补充营养 多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛、羊、狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表。
食疗可用此方:大枣10个、生姜5片、红糖适量,每晚煎茶喝。能改变阳气虚弱状况,增加机体热量,对改善手脚冰凉症状疗效颇佳。
平时多运动 运动可以帮助血液循环,尤其是需要久坐办公室的上班族,若能保持标准体重,再加上适当的运动,可以使身体循环正常。 怎睡前泡泡澡 睡前洗个热水澡,可以促进血液循环...
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烫伤是一时的,冻伤是一直的
肯定是冻伤列,又痛又痒,而且每年都会冻···
烫伤可分为烧伤和水烫伤两种类型。除日常生活中常见的开水和火焰、蒸气等高温灼伤外,还包括工业上的强酸、强碱等化学灼伤,电流、放射线和核能等物理灼伤。面积愈大,深度愈深,对全身和局部的影响也愈大、愈严重。
冻伤的程度:
第一度(红斑性):冻伤部皮肤从苍白变为斑块状紫蓝色,以后转为红、肿、充血。并有痒、痛、麻木等现象。约5~7天症状消失,不留疤痕。
第二度(水泡性):冻伤部除红肿外,尚可出现大小不等的水泡,局部剧痛,对冷、热、针刺感觉不敏感。2~3周后水泡干枯形成干痂,痂皮脱落时,有薄的新皮覆盖创面。
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第一度(红斑性):冻伤部皮肤从苍白变为斑块状紫蓝色,以后转为红、肿、充血。并有痒、痛、麻木等现象。约5~7天症状消失,不留疤痕。
第二度(水泡性):冻伤部除红肿外,尚可出现大小不等的水泡,局部剧痛,对冷、热、针刺感觉不敏感。2~3周后水泡干枯形成干痂,痂皮脱落时,有薄的新皮覆盖创面。
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手脚因冻伤而裂口的治疗方法?
有裂口处,可将蜂蜜涂在消毒纱布上,贴敷患处或者用马勃1块或马勃膏(马勃20克,凡士林80克),生肌玉红膏外敷,每日1次.其他地方:可以用红灵酒或姜汁,辣椒频擦,使气血畅通.
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 还有几种情况: 1.衣物不够保暖的人。手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题。但如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟钝而不知冷。 2. 压力过大的人。对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力,都有可能引发手足发...
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 还有几种情况: 1.衣物不够保暖的人。手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题。但如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟钝而不知冷。 2. 压力过大的人。对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力,都有可能引发手足发...
手冻伤,暖和的时候会痒的受不了,怎么样可以止痒,有好的方法吗
冻伤后,手的伤口在愈合的过程中会产生痒的感觉是很正常的,可以擦点治疗冻疮的药膏,现在很多药店都有。千万不要在痒的时候抓伤口,这样只会造成伤口的二次伤害,而且容易引起的感染!
提问人的追问 2011-01-16 23:16 就是因为痒的受不了啊?有什么好的方法可以止痒吗
团队的补充 2011-01-16 23:30 可以通过两手之间的摩擦来缓解,千万不要用指甲抓。去药店买一些治疗冻疮的药膏每天按时擦在伤口处,药店会有的。平时注意手...
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天冷指甲就发紫要不要紧,还是有什么病
外界环境温度明显下降时,人体为了维持正常的体温,保证机体安全,会应激性的收缩血管,特别是末肢血管(手脚),导致末肢血液循环不良,静脉血瘀滞,从而使皮肤(指头、嘴唇)、粘膜变青紫。
一。人的四肢顶端,也就是脚尖,手尖.离心脏比较远,供血能力较弱.冬天的时候手尖的热量失去后血液不能很快将热量供应过来,手尖就会温度较低,毛细血管收缩,血流不畅,静脉血不能马上回流,动脉血不能马上供应,就会指甲发紫.严重时会冻伤. 二。注意检查血红蛋白是否是有异常。三。淤血表现,温度升高加速血液流通自然就恢复原色。四。心肺功能异常。建议:减肥期间注意营养搭配,不要过度节食。天气不稳定,注意保暧。做大量运动的话要注意身体...
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小拇指和中指的指甲前长黑斑 是什么?
血淤现象小指对应小肠中指对应心脏每天坚持按摩指尖去检查一下
提问人的追问 2011-02-01 08:13 不是淤血哦 在指甲里面滴
回答人的补充 2011-02-01 21:01 如果手指有痒的感觉可以用热一点水手脚一起泡主要是加快人体血液循环碰伤和冻伤也这个现象
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