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怎么防止手冻伤


进入冬季,手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。手脚冰凉,怎么捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性、衣物不够保暖、压力过大时、低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。除非是系统性疾病引起的手脚凉,否则不能算是疾病。日常的生活和饮食调节能改善这种状况。

补充营养 多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛、羊、狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表。

食疗可用此方:大枣10个、生姜5片、红糖适量,每晚煎茶喝。能改变阳气虚弱状况,增加机体热量,对改善手脚冰凉症状疗效颇佳。

平时多运动 运动可以帮助血液循环,尤其是需要久坐办公室的上班族,若能保持标准体重,再加上适当的运动,可以使身体循环正常。 怎睡前泡泡澡 睡前洗个热水澡,可以促进血液循环...

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什么方法能快速治疗冻伤

有几种方法可以尝试:
一、复杂一点的有:
1.把橙子皮、桔子皮和生姜一起煮成热水,拿橙子皮、桔子皮、生姜涂擦冻肿处,然后再用刚煮好的那个热水浸泡。
2.把大蒜、大葱和生姜捣碎制成泥状,涂抹在患处。
3.把仙人掌去皮切片捣烂,涂抹在患处,用干净方块包好,隔2-3天更换一次,一般2次就好了。
简单方便的有:
1.生姜:早晚1次涂擦患处,然后用热水浸泡,想效果更好一点的可用生姜煮成的热水浸泡。
2.白萝卜:同生姜的方法一样。
3.用热盐水泡15分钟,连续1周,有明显的好转。

希望有手脚冻伤的朋友能早点脱离这个烦恼!
祝大家~圣诞快乐,身体健康~

怎样防护已经被冻伤的小手

冬季自助护手方
冬季的寒冷干燥对皮肤伤害很大,稍不注意就会使你的双手遭受摧残。休闲时,你不妨自己动手配制价廉物美的护手用品,打造自己的一双冰肌玉手。
护手油50克芝麻油或色拉油,30克蜂蜜,1只鸡蛋清,混合调匀,把双手浸泡其中10分钟左右。然后,将手冲洗干净,即可获得满意的滋养效果。用剩的护手油可装在玻璃瓶内,置于冰箱,隔两日再浸泡1次。每周调配1次护手油,坚持护理1个月,你的双手就会明显润滑许多。
按摩油30克橄榄油,加几滴玫瑰花香水、半汤匙蜂蜜和少量纯净水,调匀后装入小瓶,每日早晚涂抹于手背手指上,双手再互相搓揉至吸收。此法尤其适合皮肤粗糙开裂的手。
养手膏取半条黄瓜捣烂滤汁,在黄...

手脚因冻伤而裂口的治疗方法?

有裂口处,可将蜂蜜涂在消毒纱布上,贴敷患处或者用马勃1块或马勃膏(马勃20克,凡士林80克),生肌玉红膏外敷,每日1次.其他地方:可以用红灵酒或姜汁,辣椒频擦,使气血畅通.
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 还有几种情况: 1.衣物不够保暖的人。手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题。但如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟钝而不知冷。 2. 压力过大的人。对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力,都有可能引发手足发...

男人一般怎么保养手啊 什么药膏对裂口和冻伤有效

都说手是人的第二张脸,从前对于这点关注多的还是女性。男人的手好象不能代表什么,大、小、粗,无论如何都不会成为女人们讨论的话题。但现在不是了,女人更注重细节,对于男人的手也有自己的判断了。男人的手该怎样保养?
首先整洁的指甲最重要,男人留长指甲不需要也不雅观,如果你见到你的男性朋友留着一手的长指甲,相信你也会跟他说:“嘿,哥们,指甲该剪了哦!”这是传统习惯;
其次就是保持双手的干净,没有一个人喜欢你的手伸出来是脏兮兮,油污污的,包括你在你的客户面前这点也是你整体形象的一个表现;
然后就是倒刺的问题,保持手部的滋润,男人的手不需要像女人一样随时抹护手霜,但早晚两次的基本护理还是必须的。很简单,早晚...

手冻伤,暖和的时候会痒的受不了,怎么样可以止痒,有好的方法吗

冻伤后,手的伤口在愈合的过程中会产生痒的感觉是很正常的,可以擦点治疗冻疮的药膏,现在很多药店都有。千万不要在痒的时候抓伤口,这样只会造成伤口的二次伤害,而且容易引起的感染!
提问人的追问   2011-01-16 23:16 就是因为痒的受不了啊?有什么好的方法可以止痒吗
团队的补充   2011-01-16 23:30 可以通过两手之间的摩擦来缓解,千万不要用指甲抓。去药店买一些治疗冻疮的药膏每天按时擦在伤口处,药店会有的。平时注意手...
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