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只要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。




第一招按摩足三里穴。
足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处既是。　　　　三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝胫痠，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。 　　取穴方法：　　足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿...

嗳气是一种常见的病,药物对人体身体平衡有严重的副作用，会造成对此药物的依赖性，因此应尽量避免使用，甚至不用。所以你可以用##楂脾cha，它调理嗳气的问题的效果是非常好的。 1．少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 　 2．少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 　　3．少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 　　4．规律饮食：研究表明，有规...

胃癌是来源于胃部上皮细胞的恶性肿瘤，是最常见的消化道肿瘤。胃癌起病多隐匿。早期胃癌可无症状，或只有轻微之上腹不适，纳差，疲倦等，局部可无体征，常误诊为慢性胃炎。 如何预防呢？预防疾病我们一般是采用三级预防策略。 一级预防：纠正不良的生活习惯，尤其是不良的饮食习惯，应避免进食粗糙食物，不吃烫食，不过快进食，不吃过咸食物，避免对上消化粘膜的机械损伤；少吃或不吃盐腌食物，不吃霉变食物，少吃烟熏、油炸和烘烤食物，减少致癌物的摄人；保持乐观开朗的情绪，不生气进食，不抽烟，使机体免疫及神经系统保持良好的状态。提倡多吃新鲜蔬菜(包括大蒜...

“浅表性胃炎和胆汁逆流”是你做胃镜诊断出来的吗？如果这样，那么试用以下方法：这段时间先进食流质饮食，如稀粥，而且要少食多餐多潘立酮　10mg 一天三次甲氧氯普胺　10mg 一天三次奥美拉唑　20mg 一天二次建议进一步检查有没幽门螺杆菌感染，如果为阳性，建议行抗幽门螺杆菌治疗。


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