做冬季运动有何好处？
冬天是增重的“危险时期”。因为天气寒冷，人们户外活动大为减少；同时，人们的食欲可能有所增加，尤其是肥甘厚味的摄入量会较夏季明显提高；何况中国人还有冬季进补的习惯，这样足以将我们的减肥成果毁于一旦，腹部与手臂尤其是“重灾区”。
其次，冬天锻炼减肥效果较好。冬天气温降低，人活动后散热较快。同样的运动项目，同样的运动量，若在冬天进行，其消耗的能量较其他季节更大。故可以达到理想的减肥效果。
再次，冬季坚持锻炼对我们的皮肤也大有裨益。冬季皮肤比较干燥，而且由于流汗较少，新陈代谢较慢，体内毒素不易排出。而运动则可促进排汗，加快体内的新陈代谢，排出毒素。肌肤会更有弹性，更有生命力。看来，冬季运动的好处还真是不少。不过值得一提的是，由于气候寒冷，在运动前应加强热身运动，避免运动伤害。
推荐运动项目：跳绳、慢跑、快走、壁球、有氧操、器械练习、太极拳。
运动的好处： 在生理上： 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病...
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可能是缺乏某种元素，可以到医院做个检查。最近吃的食物是不是太单一了，多摄入蛋白质，维生素。另外多练题哈，不怕，孩子的问题一般很快能转变的。
怎么会有这种事，除非脑子被撞倒了
大脑就象一台机器，你用它就会越来越灵光，你不用它就会越来越朽钝。
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吸烟会影响智力吗？
吸烟不光减少生命那么简单
抽烟是一种不健康的生活习惯，抽烟对人体的危害有：
【脑部】
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
【喉部】
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。
【心脏及血管】
吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠...
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【喉部】
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。
【心脏及血管】
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吸烟有害健康吗吸烟是一种不健康的生活习惯，吸烟对人体的危害有： 【脑部】 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部
如果吸烟太久，会难已戒掉
吸烟也是一各精神依赖，想戒掉要有顽强的意志，吸烟有害健康是一定的，而且被动吸烟的人也受到危害，不如趁这个机会考验一下自己把烟戒掉吧。
男人觉得帅所以吸烟！女人觉得酷所以吸烟！只要别那麽虚荣就没烟鬼了~！
预防：1．进行体育锻炼及呼吸训练
2．避免受凉感冒及情志刺激
3．忌烟酒肥厚饮食及接触刺激性气体
4．红枣 山药 百合 核桃仁煮粥食用
当然有害 不过对老年痴呆有预防作用 属于害多益少吧
当然有害。
吸烟等于慢性自杀..
对于这个问题是目前大家最关心的问题，吸烟虽说有害健康，在现在的生活中那一样没害，蔬菜上农药的残留物，大气的污染和水污...
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