如何治疗肥胖!回家过了个年吃胖了!
肥胖症是指人体从食物中摄取了过多的热量,使体重超过标准体重20%以上的一种代谢性疾病。人的标准体重的计算方法是:身高≤165厘米的人,其体重的公斤数应等于身高数减去100;身高≤175厘米的人,其体重的公斤数应等于身高数减去105;身高>175厘米的人,其体重的公斤数应等于身高数减去110。人的体重超过标准体重20%—30%时,为轻度肥胖;超过标准体重30%—50%时,为中度肥胖;超过标准体重50%以上时,为重度肥胖。
肥胖症分为单纯性肥胖和继发性肥胖。对于继发性肥胖症患者的治疗,关键在于根除其病因。一般的肥胖症患者,多属于单纯性肥胖。治疗单纯性肥胖有饮食疗法、运动疗法、中医疗法和西医疗法。鉴于饮食疗法和运动疗法已为多数人所了解。在此仅向您介绍一下中医疗法和西医疗法:
一、中医疗法
运用中医理论治疗肥胖症的主要方法有两种:
1.用针灸治疗肥胖症
实践证明,针灸对于肥胖症有很好的减肥效应。许多学者认为,针灸具有减肥效应的原理是:1.针刺人的某些穴位后,可以调整其下丘脑摄食中枢的功能,抑制人体内饥饿信号的传递,从而使病人减少摄食...
肥胖症分为单纯性肥胖和继发性肥胖。对于继发性肥胖症患者的治疗,关键在于根除其病因。一般的肥胖症患者,多属于单纯性肥胖。治疗单纯性肥胖有饮食疗法、运动疗法、中医疗法和西医疗法。鉴于饮食疗法和运动疗法已为多数人所了解。在此仅向您介绍一下中医疗法和西医疗法:
一、中医疗法
运用中医理论治疗肥胖症的主要方法有两种:
1.用针灸治疗肥胖症
实践证明,针灸对于肥胖症有很好的减肥效应。许多学者认为,针灸具有减肥效应的原理是:1.针刺人的某些穴位后,可以调整其下丘脑摄食中枢的功能,抑制人体内饥饿信号的传递,从而使病人减少摄食...
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【增肥长胖】在经历了吃吃睡睡后如果无效的话(基本上都是无效),试下面的方法吧。
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我身高172.5, 体重78公斤算胖么?属于超重?属于中度 肥胖?属于重度肥胖?如何减肥到标准体重?
标准67.50公斤,78公斤2.1级79分——刚偏胖或超重一点
1图:1.00-1.99米的标准体重。2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级
3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较
9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度
体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大
体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度,分数越高越接近标准
维欧美瘦身胶囊推荐饮食减肥:合理的饮食调理会让减肥变成的事半功倍。
下面维欧美瘦身网给大家介绍2种减肥饮用物,即能止渴又能减肥。
1.健脾饮
原料:橘皮10克,...
1图:1.00-1.99米的标准体重。2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级
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9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度
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怎么样才算肥胖?
不管胖不胖,都娶了还能埋怨谁~~~要和你过一辈子!
一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。
怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢?简单的方法是采用下列公式计算:
标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-105 或者按下列公式计算也可:
男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷...
一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。
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糖尿病伴有重度脂肪肝、高血脂的病人应该如何治疗?
在掌握 (即:糖尿病教育、饮食控制、合理运动、自我监测、药物治疗,其中糖尿病教育是最重要的。)五架马车的基础上还要有针对性的注意一下几点:
在使用胰岛素的时,一定要配合服用双胍类的降糖药
必须严格控制饮食:低盐、低脂、低糖和严格热量摄入总量,并且一定要加强运动!一定要把血糖控制在10以内
,并严格注意避免低血糖的发生。另外可以和他汀类药物联合治疗
控制血糖的同时,治疗脂肪肝、高血脂。
控制血糖的同时,应该减少吃高脂肪高胆固醇之类的食物,重度的话要吃降血脂的药
糖尿病出现脂肪肝的病人,可进一步加重胰岛素抵抗,糖代谢紊乱等病理状况,尤其是重度脂肪肝出现肝硬化时,肝功能...
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控制血糖的同时,治疗脂肪肝、高血脂。
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肥胖的人有关节炎怎么办?
如细菌感染引起的化脓性关节炎,自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎,代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。关节炎根据症状和病程可分为急性和慢性两类。急性关节炎起病急,患者关节红、肿、痛、热,并有功能障碍及全身发热等症状;慢性关节炎则主要表现为关节肿、痛、畸形及不同程度的功能障碍。关节炎的早期病变仅侵害关节滑膜,晚期则关节软骨及骨质均可能发生变化甚至破坏。比较常见的关节炎为风湿性、类风湿性、外伤性、骨性关节炎及化脓性关节炎。风湿性关节炎为风湿热的表现之一,多见于成年人,常发生于膝、肩、肘、腕等大关节,发病多在上呼吸道感染之后,出现游走性关节痛、肿及发热和其它风湿热...
