体内缺少某些元素会导致什么症状？会出现周身不适感吗？是缺少哪种东西？
中国人的膳食结构以素食为主，植物性食品中钙、铁、锌等微量元素含量不足，且含植酸和草酸，易结成不溶性盐，人体难以吸收，随着人们生活水平的提高，食物太精太细及偏食等都会导致微量元素摄取不足。因此，适当补充钙、铁、锌等微量元素是十分必要的，除了食补外，还可服用一些钙、铁、锌的综合补剂，它的好处在于：
１．在补钙防治佝偻病的同时给予补铁补锌，可以改善免疫功能，增强抗感染能力，改善机能代谢。２．在单纯补铁纠正贫血后，适量补充钙、锌则有助于改善智力、稳定情绪，促进贫血者智力和体力的恢复。３．补锌改善食欲的同时，需补充钙、铁、锌，以促进机体健康的恢复。
在人类维持生命所需的营养物质中，微量元素是其中的一大类。而每一种微量元素，又有其特殊的生理功能。在某种情况下，一种微量元素可以产生多种特殊的生理作用。尽管它们的体内的含量只有万分之几，有的甚至仅有十亿分之几，但是如果缺少了这微乎其微的任何一种物质，生命很可能因此而终止。
维生素A主要分布在肝脏，其次在肾脏，肾上腺和眼睛里，参与性激素的合成，促进生长，保护皮肤，增强免疫。儿童非常容易缺乏维生素A。缺乏维生素A容易感染(尤其是呼吸道感染)，视力...
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我估计你是晚上没睡好 应该把作息时间调一下 晚上应当11点-11:30分准备入睡 如此才能保证第二天的精力
别着急，平心静气！白天挤出时间多运动，晚上睡觉前按摩头部（从前往后），多看看书杂志什么的。别为小事犯愁，顺其自然，一切都会好的。也可以请假休息几天，你觉得无聊，会好好的投入工作的！工作着，快乐着！你很棒！
焦虑
压力大
强力建议应该休年假！
那得看中医
你可能是压力太大的原因有点轻微的神经衰弱，休假一段时间放松一下会好转，再不行就通过中医调理一下。
颈椎病的征兆,你赶紧去当地的骨科医院看软骨组织损伤科.我以前跟你一样,去医院看了才知道,之后做了手法治疗,一开始觉得症状加重,做了几次之后就...
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得了肺炎有哪些症状
病原体不同的肺炎，其发病症状也各有差异：
1．细菌性肺炎 发病之前常有上呼吸道感染症状，起病急骤，通常有高热，体温在数小时内可上升至39摄氏地～40摄氏度。胸部刺痛，随呼吸和咳嗽加剧。咳嗽时咳铁锈色或少量脓痰。常伴有恶心、呕吐，周身不适和肌肉酸痛。其症状和体征可因感染病菌的不同而有所差别。
2．病毒性肺炎 起病缓慢，头痛、乏力、肌肉酸痛、发热、咳嗽、干咳或少量粘痰。流感病毒肺炎开始为典型的流感症状，12～36小时内，呼吸增快，进行性呼吸困难、紫绀，可发生呼吸衰竭及休克，两肺可闻及湿？？音或哮鸣音。
3．支原体肺炎 最初症状类似于流感，有周身不适，咽喉疼痛和干咳，随着疾病进展，症状加重，可...
1．细菌性肺炎 发病之前常有上呼吸道感染症状，起病急骤，通常有高热，体温在数小时内可上升至39摄氏地～40摄氏度。胸部刺痛，随呼吸和咳嗽加剧。咳嗽时咳铁锈色或少量脓痰。常伴有恶心、呕吐，周身不适和肌肉酸痛。其症状和体征可因感染病菌的不同而有所差别。
2．病毒性肺炎 起病缓慢，头痛、乏力、肌肉酸痛、发热、咳嗽、干咳或少量粘痰。流感病毒肺炎开始为典型的流感症状，12～36小时内，呼吸增快，进行性呼吸困难、紫绀，可发生呼吸衰竭及休克，两肺可闻及湿？？音或哮鸣音。
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什么原因导致慢性盆腔炎？
盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病，大多是因为卫生问题（个人卫生、不洁性交等）引起的。急性盆腔炎表现为：下腹疼痛，发热，如病情严重，可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等。慢性盆腔炎表现为：低热，易疲乏，病程较长时，有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等，还有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状，常在劳累、性交后及月经前后加剧。此外，患者还可出现月经增多和白带增多。
1：注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2：多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3：经期避免性生活...
1：注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
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立普妥片要吃多久才行
立普妥推荐的起始剂量为10mg，一日一次。剂量范围是每日10-80mg。立普妥可在一天中的任何时间单剂量口服，进食或非进食时均可。
立普妥是白色、椭圆、包衣的阿托伐他汀钙盐片，是一种合成的选择性、竞争性HMG-COA还原酶抑制剂（他汀类）。立普妥通过抑制HMG-CoA还原酶和胆固醇在肝脏的生物合成而降低血浆胆固醇和脂蛋白水平，并通过增加肝细胞表面LDL受体数目而增加LDL的摄取和分解代谢；立普妥也能减少LDL的生成和颗粒数。立普妥能够降低纯合子和杂合子家族性高胆固醇血症、非家族性高胆固醇血症以及混合型高脂血症患者的血桨总胆固醇（Total-c）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c）和载脂蛋白B(...
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为什么感冒的时候头会好晕？？
所谓“感冒”，即为身体不舒适的一般用语，而“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服。造成胃肠不适的原因众多，包括细菌、病毒的感染，环境不适应，对饮食过敏，药物反应以及头部伤害（脑震荡）等。
其中婴幼儿患“胃肠感冒”最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。其表现症状如下：
1、呕吐：胃部因病媒菌或其他毒性物质进入，导致胃体肌肉刺激收缩，将胃内容物排出体外。
2、腹泻：主要为肠子受到刺激而分泌物大量增加，影响吸收的功能，造成肠腔内的水分过多，外加肠蠕动也增加，所以排出的大便都是稀便。
3、腹痛：因肠蠕动较正常时加倍增快而...
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