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蓝莓的产地是哪里呢?

蓝莓的做法及营养知识详细介绍
别名:笃斯越桔、都柿
使用提示:每次10~20个

蓝莓知识介绍:Blueberry蓝莓为社鹃花科植物笃斯越桔的成熟果实,由于果实呈蓝色,原产和主产于美国而俗称美国蓝莓。
蓝莓果实平均重0.5~2.5g,最大重5g,果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉,果肉细腻,种子极小,可食率为100%,具清淡芳香,甜酸适口。蓝莓果实除供鲜食外还有极强的药用价值及营养保健功能,国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。 紫蓝色汁液溅到衣服上极难洗涤。 蓝莓营养分析:1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;
2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;
3. 蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
蓝莓适合人群:一般人群均可食用
1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用;
2. 新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。 蓝莓做法指导:可用来制果酒、果浆、果糕。


蓝莓栽培最早的国家是美国,但至今也不到百年的栽培...

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高血压要怎么防治?

长期规律服药,建议疗法:
通脉活血胶囊1号:功效:活血散瘀 泻热导滞 降浊排毒
通脉活血丸:
 药物说明:【适应症】 用于高甘油三酯血症、高胆固醇血症、动脉粥样硬化、心脑血管疾病及肥胖症等。
  1、成年女性、经前综合症、更年期综合症女性;
  2、高血压、高血脂、动脉硬化肢体偏瘫麻木患者;高胆固醇血症;脘腹胀满,气滞不通,便秘及糖尿病、肥胖患者。
  3、过敏性皮肤、皮肤状况差者;
  4、风湿、关节炎患者。
   不适宜人群 1、未成年人;2、孕妇及哺乳期妇女。
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