蓝莓的产地是哪里呢?
蓝莓的做法及营养知识详细介绍
别名:笃斯越桔、都柿
使用提示:每次10~20个
蓝莓知识介绍:Blueberry蓝莓为社鹃花科植物笃斯越桔的成熟果实,由于果实呈蓝色,原产和主产于美国而俗称美国蓝莓。
蓝莓果实平均重0.5~2.5g,最大重5g,果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉,果肉细腻,种子极小,可食率为100%,具清淡芳香,甜酸适口。蓝莓果实除供鲜食外还有极强的药用价值及营养保健功能,国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。 紫蓝色汁液溅到衣服上极难洗涤。 蓝莓营养分析:1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;
2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;
3. 蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
蓝莓适合人群:一般人群均可食用
1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用;
2. 新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。 蓝莓做法指导:可用来制果酒、果浆、果糕。
蓝莓栽培最早的国家是美国,但至今也不到百年的栽培...
别名:笃斯越桔、都柿
使用提示:每次10~20个
蓝莓知识介绍:Blueberry蓝莓为社鹃花科植物笃斯越桔的成熟果实,由于果实呈蓝色,原产和主产于美国而俗称美国蓝莓。
蓝莓果实平均重0.5~2.5g,最大重5g,果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉,果肉细腻,种子极小,可食率为100%,具清淡芳香,甜酸适口。蓝莓果实除供鲜食外还有极强的药用价值及营养保健功能,国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。 紫蓝色汁液溅到衣服上极难洗涤。 蓝莓营养分析:1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;
2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;
3. 蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
蓝莓适合人群:一般人群均可食用
1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用;
2. 新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。 蓝莓做法指导:可用来制果酒、果浆、果糕。
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夏日中医防暑有六宝
炎炎夏日,酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实,夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种:
盐开水:中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看,任何含糖饮料都不如白开水的价值大,因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收,进入血液循环发挥新陈代谢的功能,同时调节体温、清洁人体内环境。
喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失...
炎炎夏日,酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实,夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种:
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喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失...
天气热吃什么可以降署?
炎炎夏日,酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实,夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种:
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喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,
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盐开水:中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看,任何含糖饮料都不如白开水的价值大,因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收,进入血液循环发挥新陈代谢的功能,同时调节体温、清洁人体内环境。
喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,
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宝宝疱疹结肠炎如何治疗?
.孩子腹泻这么久,结肠病变大部分患者就医后用抗生素一味的进行消炎杀菌,不但起不到治疗作用而且破坏了胃肠道的正常的菌群,给以后的常规治疗带来了不便和困难!由于以上原因和其他的一些不当治疗行为致使结肠炎顽固难愈。
2.肠吸收不良综合征:脂肪泻、乳糜泻和粥样泻,为消化系统慢性功能障碍性疾病,主要是对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养素一种或多种消化吸收不良。本病可由多种病素引起,包括原发性酶缺陷、胃肠道变态反应、肠道内寄生虫感染等。多为人工喂养儿。多在2~3发岁病
3.你孩子腹泻较久,现大便常规正常,采取的措施
首先停用所有的抗生素
第二讲卫生,卫生不到位,腹泻好了还会犯,用奶瓶要天天煮沸,现在...
2.肠吸收不良综合征:脂肪泻、乳糜泻和粥样泻,为消化系统慢性功能障碍性疾病,主要是对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养素一种或多种消化吸收不良。本病可由多种病素引起,包括原发性酶缺陷、胃肠道变态反应、肠道内寄生虫感染等。多为人工喂养儿。多在2~3发岁病
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高血压要怎么防治?
长期规律服药,建议疗法:
通脉活血胶囊1号:功效:活血散瘀 泻热导滞 降浊排毒
通脉活血丸:
药物说明:【适应症】 用于高甘油三酯血症、高胆固醇血症、动脉粥样硬化、心脑血管疾病及肥胖症等。
1、成年女性、经前综合症、更年期综合症女性;
2、高血压、高血脂、动脉硬化肢体偏瘫麻木患者;高胆固醇血症;脘腹胀满,气滞不通,便秘及糖尿病、肥胖患者。
3、过敏性皮肤、皮肤状况差者;
4、风湿、关节炎患者。
不适宜人群 1、未成年人;2、孕妇及哺乳期妇女。
【用量用法】 口服:通脉活血胶囊1号每次3粒,一日2次,通脉活血丸一次5-6粒,一日2次,随餐食用。 ...
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1、成年女性、经前综合症、更年期综合症女性;
2、高血压、高血脂、动脉硬化肢体偏瘫麻木患者;高胆固醇血症;脘腹胀满,气滞不通,便秘及糖尿病、肥胖患者。
3、过敏性皮肤、皮肤状况差者;
4、风湿、关节炎患者。
不适宜人群 1、未成年人;2、孕妇及哺乳期妇女。
【用量用法】 口服:通脉活血胶囊1号每次3粒,一日2次,通脉活血丸一次5-6粒,一日2次,随餐食用。 ...
何首乌一般怎么用?
何首乌怎么用
何首乌介绍:
何首乌为蓼科植物何首乌的块根。何首乌多年生缠绕藤本,生于草坡、路边、山坡石隙及灌木丛中。分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地。
培育3至4年收获,秋季落叶后或早春萌发前采挖。除去茎藤,将根挖出,洗净泥土,大者切成2厘米左右的厚片,晒干或烘干即成。
何首乌块根呈团块状或不规则的纺锤形。长5至15厘米,直径4至12厘米。表面红棕色或红褐色,皱缩不平,有浅沟,并有横长皮孔及细根痕。体得,质坚实,不宜折断,断面浅黄棕色或浅红棕色,粉性,皮部有类圆形的异型维管束,环形排列,形成“云锦花纹”中央木部较大,有的呈木心。气微,味微苦有甘涩。
以体重、...
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