腓骨靠近坏关节处骨折 求助

你的踝关节制动时间过长，接近2个月了。所以出现关节僵硬，不过只要你年纪不是太大（不会过60吧），只要你有毅力，能坚持功能锻炼，就可以恢复的。锻炼很简单，先在床上锻炼，主要是恢复关节的活动度，最好在1到2周内能够活动到跟你好脚活动度差得不太多。然后就要下床进行下蹲锻炼。反正就是要和你的好脚比，锻炼是很疼的，我医院天天有人锻炼到哭。慢慢来，会好的 。另外，你锻炼之前可以把脚热敷下帮助血脉运行。


一般骨折要一个月才能拆除石膏，而且要拒绝剧烈运动，如果你15天拆了石膏后就走路，那你是肯定还要打石膏的，你下肢已经拆了石膏了，那就要静养，慢慢的增加你患肢的活动量，进行适当的功能锻炼，而不是就可以走路了，等再过两周后再区复查X片，如果骨痂长好了就可以增加你的运动量


能恢复时间为8-12周左右，腓骨骨折的并发症和后遗症有一、迟延愈合和不愈合。二、骨折畸形愈合。三、再骨折。四、骨折继发神经损伤。五、S udeck骨萎缩。六、关节僵硬或强直。
七、爪状趾畸形等等



坚决打石膏，8个星期
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2个星期后 患肢肌肉等张收缩
答案补充
4个星期后踝关节活动进行功能锻炼...