磨牙打鼻鼾还抽筋要怎么治疗

打呼噜是睡眠中的一种常见病，它不仅影响他人的休息，而且危害自身健康。据统计，打呼噜的人中有60％患有睡眠呼吸暂停综合症。医生提示，如果鼾声时断时续，有起有伏，而且超过60分贝，就说明上呼吸道出现了阻塞，这时会出现呼吸暂停。
　　由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，因此可导致心律失常，血压升高，引起心肌梗塞，脑溢血，内分泌紊乱,即神经疾病，严重的可导致患者死亡。
治疗鼾症有哪些方法？

[编辑本段]基本简介 　　抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
[编辑本段]引起原因 　　高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌（俗称小腿肚子）痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。[2]

　　
引起腿脚抽筋的常见原因
　　 睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上...