吃饭吃多少最妙？
日行万步路，饭吃八分饱。
怎样控制八分饱有几个方法：一是启动要慢，菜一上桌别吃得太猛，吃饭时要控制节奏。二是要有选择地吃，不喜欢吃的坚决不吃，喜欢吃的留有余地。最后是菜全上完了，这时还有两成才到八成饱，那就看喜欢什么再吃点什么。
人们常常聚会，大鱼大肉的吃很多，现在生活条件好了，每餐都吃得丰富，而且很饱足。但是这其实是错误的。
人体必须的蛋白质、脂肪摄入应有度，太少不能满足需要，过多也是浪费，同时还有害健康。其他的维生素、微量元素、矿物质亦是如此，就连水也是这样，水少不能满足生命需求，过多也会产生“水中毒”。
吃饭也是这样，古人云：“欲得小儿四时安，常带三分饥和寒”。就是说，吃饭只能吃七成饱，对儿童对成年人都是如此，如果过分的饱对健康是不利的。饮食过量，最直接的是容易损害消化系统，造成消化不良，严重的会产生急性胃炎、胃肠炎，甚至是胃穿孔。如果过分油腻可能造成胆囊炎、胰腺炎，如果长期饮食失控，可能会形成脂肪肝、高血脂、高血糖、肥胖症、痛风等疾患。
饮食过量还会伤害人体的泌尿系统，过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担，久之，肾脏的功能会受到影响。过量还可能影响...
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八级残疾
2.8.1轻度器质性精神障碍，日常生活有关的活动能力明显受限。
2.8.2截瘫或偏瘫(肌力4级)。
2.8.3动眼神经完全性麻痹。
2.8.4双侧面神经不完全性麻痹。
2.8.5面部瘢痕20cm 2 以上，影响容貌。
2.8.6面部大量细小斑痕或色素明显改变50%以上，影响容貌。
2.8.7鼻尖及一侧鼻翼缺失或畸形，影响容貌。
2.8.8一眼盲目4级，或视野半径≤5°。
2.8.9双眼睑下垂遮盖全部瞳孔。
2.8.10双眼视野≤64%(或半径≤40°)。
2.8.11双眼偏盲。
2.8.12双侧耳廓缺失或重度畸形70%以上。
2.8.13一耳听力损失≥91dBHL，或双耳听力损失≥5...
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金属铬对人体有哪些危害
危害
危害途径：吸入、皮肤接触等
目前没有科学根据显示六价铬会是食入性的致癌剂因为六价铬在胃酸里会转变成无害的三价铬
(一)对皮肤
皮肤直接接触铬化合物所造成的伤害
(1)铬性皮肤溃疡（铬疮）
铬化物并不损伤完整的皮肤，但当皮肤擦伤而接触铬化合物时即可发生伤害作用。铬性皮肤溃疡的发病率偶然性较高，主要与接触时间长短，皮肤的过敏性及个人卫生习惯有关。铬疮主要发生于手、臂及足部，但只要皮肤发生破损，不管任何部位，均可发生。指甲根部是暴露处，容易积留脏物，皮肤也最易破损，因此这些部位也易形成铬疮。形成铬疮前，皮肤最初出现红肿，具搔痒感，不作适当治疗可侵入深部。溃疡上盖有分泌物...
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广西是否有墓葬群出土？具体再什么地方？
广西武鸣河流域先秦墓葬的初步研究:1．弄山岩洞葬
弄山岩洞葬位于武鸣县仙湖镇邓吉村雷蓝屯东约300米的弄山山脚，周围是低矮的丘陵、河流冲积平原和分散的石山，2003年发现并清理。墓葬所在的洞穴由洞厅和4个支洞组成，面积约200多平方米，洞口用石块封堵，高出地面约9米。尸骨及随葬品因地下水的作用多移离原位，大部分被厚约20～50厘米、松软的灰黄色泥土所覆盖。葬式不清，推测是平地摆放，不加掩埋。从人骨残存状况看，该洞至少埋葬有二个成年个体。随葬品包括70余件陶器和若干陶片，还有23件石器、4件玉器和11件蚌饰。此外，洞内还有野猪、鹿、犀牛、猩猩、豪猪、牛、熊、剑齿象等动物化石，估计是被水冲到...
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良渚文化都有哪些特点？
良渚文化是我国长江下游太湖流域一支重要的古文化， 因 1936年原西湖博物馆施昕更先生首先发现于余杭市良渚镇而命名。 距今约5300－4000年。
经半个多世纪的考古调查和发掘，初步查明在余杭市良渚、安溪、瓶窑三个镇地域内，分布着以莫角山遗址为核心的50余处 良渚文化遗址，有村落、墓地、祭坛等各种遗存，内涵丰富，范围广阔，遗址密集。八十年代以来，反山、瑶山、汇观山等高台 土冢与祭坛遗址相复合，以大量殉葬精美玉礼器为特征的显贵者专用墓地的发现，莫角山大型建筑基址的发现，显示出良渚遗址 已成为实证中华五千多年文明史的最具规模和水平的地区之一，并将成为东方文明圣地。
专家们指出，中国文...
经半个多世纪的考古调查和发掘，初步查明在余杭市良渚、安溪、瓶窑三个镇地域内，分布着以莫角山遗址为核心的50余处 良渚文化遗址，有村落、墓地、祭坛等各种遗存，内涵丰富，范围广阔，遗址密集。八十年代以来，反山、瑶山、汇观山等高台 土冢与祭坛遗址相复合，以大量殉葬精美玉礼器为特征的显贵者专用墓地的发现，莫角山大型建筑基址的发现，显示出良渚遗址 已成为实证中华五千多年文明史的最具规模和水平的地区之一，并将成为东方文明圣地。
专家们指出，中国文...
话说。胃痛、吃点什么药..或者要注意什么。
气血不畅
热服
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试\'
祝你成功.
你好：
胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。
治疗胃痛，首应辨其疼痛的虚、实、寒、热性质及病在气在血，然后审证求因，给予恰当的治疗。大抵新病暴痛，痛势急迫
而痛处拒按者多属实证；久病痛缓，病势绵绵而痛处喜按者，多属虚证；寒证疼痛，喜温熨热饮，遇寒则疼增；热症疼痛，喜凉熨冷饮，遇热则痛剧；以胀痛为主，...
热服
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睡前用十指向后梳头5.。6下
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胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。
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