如何避免穿高跟鞋导致的足痛?

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产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋， 穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子。
如出现上述症状可请中医师指导，采用以补肾为主的食疗和药疗，积极调养。（www.zugentong360.com）也可以选用【远洋足跟痛贴】+泡剂快速治疗全面调理，主治疗范围由各种骨病引起的足痛、糖尿病导致的足部疼痛、女性产后引起的足跟底痛、各种外力（外伤）引起的足疼及更年期足跟痛等效果显著。

五种规避穿高跟鞋导致疼痛的小贴士 我们知道很多女性都喜爱穿高跟鞋。但是，穿运动鞋比穿高跟鞋要舒适些，你这样认为吗?如果，你打算穿高跟鞋的话，我们推荐如下的小贴士帮助缓解因为穿高跟鞋所导致的足痛。1、寻觅一双尽可能与你足型相符的高跟鞋。很多穿高跟鞋的所导致的疼痛都是因为向前滑动过度所致。在鞋绑的内侧应该预留足够的空间，高跟鞋不恰当会导致前足掌向前移动。增加足的压力刺激。导致疼痛。直到足趾的疼痛，而穿适合自己足型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛，矫正足痛的原因。2、缓冲垫！全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫。这种...

痛风反复发作会危及生命的!
痛风发作期是绝对不能喝酒,吃海鲜的! 敬请患者自己一定要为自己健康着想呀!
 
 
据2004年世界卫生组织公布一项数据表明，90%以上痛患者会有不同程度的痛风石形成，其中约1/3的患者会发生结石溃破，且几乎所有的结石破溃者因保养不当而最终截肢致残；25%的痛风患者会出现肾功能衰竭，其中60-70%的患者会因此而死亡；而且痛风患者的寿命普遍比正常人减少10-20年，痛风已经成为21世纪全球面临的新的急待控制的疾病之一。痛风对健康的危害主要表现在以下几个方面：
1、痛风性关节炎：它可造成关节的破坏、畸形和功能障碍。病程超过5年患者一般都会出现痛风...

在商场专卖内衣的楼层经常可以看到，在塑身内衣柜台前流连询问的女性络绎不绝，一位售货员小姐说，塑身内衣不仅可以保暖，穿了一件塑身内衣可以少穿一件衣服，同时还可以通过对身体局部的挤压按摩，达到减肥塑造身体曲线的效果。据说很多明星在运动时穿着紧身衣，出汗更多，减肥效果更好呢！ 　　专家点评：
　　穿塑身内衣只能起到暂时收紧赘肉、保持体形的作用。但长时间穿着塑身内衣，将对身体造成不利影响：
　　1、长时间穿着塑身内衣，造成身体每天被塑身衣包裹着，容易过度地挤压肌肤和内脏，会使躯体的血液循环及肌肉活动受到影响。从而导致穿着者呼吸不畅，腹部胀满；
　　2、塑身内衣还会使下肢静脉血液回流受阻，引起下肢水肿、...