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如何避免穿高跟鞋导致的足痛?


纠正不正确的走路姿势,避免穿着高跟鞋长时间站立或走动,尽量选择鞋面皮质柔软,鞋底有一定厚度,鞋跟较粗、高度适中的


走路时,腿要放松,不要紧绷着。


用酒精察鞋子抠脚的地方


现在都有各个部位按摩似的脚垫子

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产后足跟痛该怎么办?身体虚弱,不想手术。

产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋, 穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子。
如出现上述症状可请中医师指导,采用以补肾为主的食疗和药疗,积极调养。(www.zugentong360.com)也可以选用【远洋足跟痛贴】+泡剂快速治疗全面调理,主治疗范围由各种骨病引起的足痛、糖尿病导致的足部疼痛、女性产后引起的足跟底痛、各种外力(外伤)引起的足疼及更年期足跟痛等效果显著。

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