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穿高跟走路,对身体好不好?

专家指出,高跟鞋尽管有上述一些优点,然而,也有其不尽人意之处:1、引起脚趾疾病。2、造成骨盆畸形。3、导致腰椎病变。4、容易扭伤脚部。5影响身心健康。

  1、引起脚趾疾病。由于过高的鞋跟会合全身重量移向脚掌,足趾被紧紧挤入鞋前端狭窄处,并使之承担起超负荷的压力。这样,久之,脚趾部位供血不足,不仅小趾、前掌会逐渐磨起鸡眼和胼胝(俗称“老茧),引起脚拇指趾骨头旁突、锤子形脚趾的形成和脚趾甲病变,还会使大拇指跟部形成粘液囊肿,导致行走时出现足疲劳、足痛和足肿,甚至可因血液循环受阻而造成局部组织坏死。

  2、造成骨盆畸形。处于青春发育期的少女,骨盆骨质柔软,容易受到外力的影响而变形。穿高跟鞋后,身体前倾,人体为了保持平衡,就得改变姿势,腰前凸增加,臀部后翘加大,骨盆内壁被迫内收,日久可使骨盆入口变窄,将来结婚后会成分娩的困难。

  3、导致腰椎病变。长期穿高跟鞋后,为了保持平衡,走路习惯有很大的改变,普遍迈步幅度小,脚移动得快,身体前倾,背部肌肉、腰肌、腰韧带、臀大肌、臀小肌及大腿、小腿后面的肌肉群也保持收缩状态,这样不仅极容易疲劳,走路稍多或站立过久,就会感到酸痛难忍,且日久...

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所以,远洋足跟痛贴提醒初产妇产后一定要做好预防工作,如防寒凉,不赤脚穿鞋,不过早下地劳动或做家务活儿等。
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另外产妇们要注意做到以下几点来预防足跟痛:
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有什么办法穿高跟鞋跳舞不脚痛

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平时走路是脚后跟着地还是脚掌着地?

走路的时候一般都是要后跟先着地~!·
我也是脚后跟着地,扁平足没什么特别的,看看脚的足弓才是判断扁平足的依据。
扁平足(症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛。
没有感到疼痛就不是扁平足!!!~!~!
不是啊,是人在走路的时候都是脚后跟先着地把,除非是短跑优秀运动员由于职业习惯,走路时还会一颠一颠的,再一个就是走路还有点想做秀的,也会这样~
脚后跟走路是正常的生理习惯~不用改善~

中医和西医比,有什么优点?

其实各有特长啊
西医治疗急性疾病效果显著,但是存在治标不治本的情况中医其实治疗起来也不慢,慢是为来从根本上解决问题不管西医中医,治好病是最重要的,现在中西医结合治疗疾病也很不错。
最大的优点就是整体思想和辨证施治(把每一病症或症状都作为人的整体状况来分析对待,不是头痛医头足痛医足,对同一病症因病人的情况不同治疗不同),临床用药灵活,可按病症对处方进行加减
你好 各有千秋 各有所长 中医治本 西医治标
中药好,西药快
最好是中西药结合 疗效好
对人的危害相对较小。西医主要是人工化学合成,中医是从多种植物中所提取
中药是熬的
西药付作用大,中药能因人而宜。
所以还是中医好。
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