长时间熬夜，记忆力，听力，视力，大幅减退，状况已经持续两三年了，求大家救救我。
是的，重新安排作息时间，生活有规律，每天保证八、九小时的睡眠时间，白天除了正常的工作学习，还适当作一些体育锻炼，好让大脑放松，经过一段时间的调养，会有所好转。
先把你的网瘾戒掉，别的慢慢就会好的，如果你还是痴迷网络你就毁了！
我觉得可以中药调理，外加自己规定自己作息时间！
我的方法我觉得挺简单，逼着自己变好。第一，我建议你去当兵，那样的环境里，你再想上网通宵都难，每天不起早也不行，这个方法适合那种决心不大，意志力不行的人。第二，我建议你找个地方上班，最好是那种天天上班时间多，早上起得早的，这样你天天上班累的哪还有心思去上网，下了班就想睡觉喽，呵呵
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衣服上的铁锈色怎样才能去掉呢？
去除衣服上的铁锈
1.用15%的醋酸溶液（15%的酒石酸溶液亦可）揩拭污渍，或者将沾污部分浸泡在该溶液里，次日再用清水漂洗干净。
2.用10%的柠檬酸溶液或10%的草酸溶液将沾污处润湿，然后泡入浓盐水中，次日洗涤漂净。
3.白色棉及与棉混织的织品沾上铁锈，可取一小粒草酸（药房有售）放在污渍处，滴上些温水，轻轻揉擦，然后即用清水漂洗干净。注意操作要快，避免腐蚀。
4.最简便方法：如有鲜柠檬，可榨出其汁液滴在锈渍上用手揉擦之，反复数次，直至锈渍除去，再用肥皂水洗净。或者先把有铁锈的地方用沸水浸湿，涂上发酸的牛奶，再抹上肥皂，也可洗干净。
5维生素C片弄碎,放在湿了的衣服上(有锈...
1.用15%的醋酸溶液（15%的酒石酸溶液亦可）揩拭污渍，或者将沾污部分浸泡在该溶液里，次日再用清水漂洗干净。
2.用10%的柠檬酸溶液或10%的草酸溶液将沾污处润湿，然后泡入浓盐水中，次日洗涤漂净。
3.白色棉及与棉混织的织品沾上铁锈，可取一小粒草酸（药房有售）放在污渍处，滴上些温水，轻轻揉擦，然后即用清水漂洗干净。注意操作要快，避免腐蚀。
4.最简便方法：如有鲜柠檬，可榨出其汁液滴在锈渍上用手揉擦之，反复数次，直至锈渍除去，再用肥皂水洗净。或者先把有铁锈的地方用沸水浸湿，涂上发酸的牛奶，再抹上肥皂，也可洗干净。
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我的痰吐出来是锈铁色这是怎么回事
咳铁锈色痰，是大叶性肺炎（金黄色葡萄球菌肺炎）的典型表现，建议用革兰氏阳性菌比较强的抗生素来治疗，如青霉素类抗生素，对革兰氏阳性菌最有效。
青铜器的锈色差别
关于青铜器的锈色
锈色是青铜器的另一种美，也是鉴定时应该注意的地方。青铜器出土是最多的、其次就是水里捞的和传世的。后两种情况在流传下来的铜器中只占很少数量，几乎全是出土文物。它们生成的锈色没有太大的区别。常见的铜锈色有绿锈、红锈、蓝锈、黑锈、紫锈等。绿锈又分普通绿、玻璃绿及孔雀石绿。
各种铜锈色，无论是入土、坠水、传世，都有相应的铜器的铜锈会有一点区别。入土在千年以上的铜器，颜色纯润，绿的如铺翠，红的如翡翠，坠水保存下来的铜器，颜色洁绿的如瓜皮，红的如子柿；传世的铜器稍显黯淡，呈紫褐色，主要是因为空气的侵蚀。
陕西商州一带所出的铜器，锈色主要是黑漆古与水银沁，或是孔雀石绿与玻璃绿等。岐山法...
锈色是青铜器的另一种美，也是鉴定时应该注意的地方。青铜器出土是最多的、其次就是水里捞的和传世的。后两种情况在流传下来的铜器中只占很少数量，几乎全是出土文物。它们生成的锈色没有太大的区别。常见的铜锈色有绿锈、红锈、蓝锈、黑锈、紫锈等。绿锈又分普通绿、玻璃绿及孔雀石绿。
各种铜锈色，无论是入土、坠水、传世，都有相应的铜器的铜锈会有一点区别。入土在千年以上的铜器，颜色纯润，绿的如铺翠，红的如翡翠，坠水保存下来的铜器，颜色洁绿的如瓜皮，红的如子柿；传世的铜器稍显黯淡，呈紫褐色，主要是因为空气的侵蚀。
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总是吐白色的粘痰 这是什么毛病呢
.痰的性状对寻找咳嗽的原因亦有指示意义，铁锈色痰常见于肺炎链球菌肺炎，带有臭味的脓性痰常由厌氧菌感染引起，持续咳脓性痰见于支气管扩张，咳大量粉红色泡沫痰见于急性左心衰，大量白色泡沫痰往往是肺泡癌的特征性表现。2）“是药三分毒”，以下给你介绍几则成功治愈“咳嗽”的秘方、膳方：1. 干咳(包括感冒或过敏)取生黑芝麻15克(约半汤匙)，冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空腹服用，3日痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。2. 痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎)用白萝卜100克、梨子100克，一起切碎，加一碗水煮熟，放适量冰糖食用，每日2次，连用3日止咳化痰。忌吃鱼类。3. 咳嗽气喘(包括哮喘性...
鼻子里面一边各长了一个肉疙瘩。嗅觉减退，失眠，听力记忆减退。已经八九年了…想知道这属于鼻炎里的那一种？我今年二十二，为此很痛苦！想知道能否根治？
你的情况是鼻息肉。鼻息肉的最佳治疗方法是手术。