指甲不够平整，中间有一条沟痕，以沟痕为界外面的那部分就是向上翘起的，里面的那部分就是要比外面那部分要矮

你所述的情况，医学上称为匙状甲。又称“反甲”、“凹甲”。指甲面部凹陷，且较正常变薄，甲面粗糙有条纹，其边缘翘起呈匙状。目前认为是缺铁和某些氨基酸代谢障碍所致。见于缺铁性贫血、甲癣、风湿热等。如并发贲门松弛症，则称为缺铁吞咽困难综合征。 我们无法知道你患有哪种疾病，很可能是与贫血有关。也可能与经血过多有关。建议你先服一些补气血的中药： 当归30克、生地15克、白芍12克、川芎10克、生地榆15克、人参10克、茯苓15克、炒白术12克、甘草10克、桂枝3克。 水煎服。可连服7—14剂，可帮助恢复气血。平素可多食菠菜等含铁质的食物，另服多种复合维生素都有一定的作用。