夜间盗汗是怎么回事

你好。盗汗就是晚上睡觉出汗。本身盖得并不厚，但是醒来浑身大汗，就叫做盗汗。中医讲：盗汗是因为肾虚的原因，所以，盗汗首先要补肾。我只是按照中医的理论来给你推荐一个方法，很简单。我给你的方法就是食疗的法子，也不用药，就是时间有点长。     黑木耳，怎么吃都行，每天有那么一顿就可以了，多少不限。     黑豆，如果情况允许，每天二两，淡盐水煮之，喝汤吃豆。    黑芝麻，这个油性比较大，看你的消化肠胃功能如何，如果有腹泻，就少吃一点，炒芝麻盐也可以，量多少不限。     核桃，这个也有油性，不过比黑芝麻油性小一点。每天十枚。如果有腹泻等情况发生，先把黑芝麻停了，然后减少核桃的量。等回复以后，现增加核桃的量，然后再增加黑芝麻。     大枣。每天十枚就可以了。     如果没有熬夜的习惯，那是最...