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小孩睡觉盗汗
小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗...
失眠、盗汗……
我自己有一个很简单的，关于生死的修行方法：每天睡觉时就想，今天睡着了，明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好，因为想到明天没有什么事干扰我，就会放下今天的一切忧伤，甚至放下以前的一切忧伤，就不会对这个世界有所计较，也就不会想到有人欠我一万元，打车去向他要一万元，要一万元回来做什么？明天就要死了，躺下来安心地休息吧！明天可能就死了，我们的死就好像睡眠一样。有人想：“明天就会死，这样太消极了！”不会消极，明天醒来，张开眼睛赶快爬起来，因为还没有死，还有一天可活。如果我们珍惜每一天，知道生命是无常的，就不会顶撞父母，把爱放在一天...
盗汗吃什么好
盗汗的原因有多种，如阴虚火旺、气阴两虚、阴阳两虚等都可能有盗汗的症状；六味只适用温补阴虚，如药不对症效果自然不明显； 另，六味是温补阴虚的常方，比较适合慢调缓补，如果虚症急重效果也会不明显； 同时为适合批量制作，成药的配比都较中庸，因此药效也会较缓； 建议去正规医院门诊，首先确认虚症的确切这类；这是最首要的； 确认确切原因后，如果有条件尽量选择汤剂，一是药效比成药好很多，二是可以根据每个人实际情况调整方子配比，更适合个人情况；
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老年人盗汗怎么办
老年人一般身体机能都在退化，多少都有点肾虚，如果再有其他三高的病症，吃药也会造成肾损害引起肾虚盗汗，一般可以服用‘五味子颗粒’两盒就有成效，搭配六味地黄丸服用也可以