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经期盗汗烦躁
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5...
体虚，盗汗怎么办？
体虚的食补和药膳食疗 中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。 治疗虚弱，根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。“的原则，需通...
少年儿童盗汗
盗汗是指睡熟后出汗，醒生汗止。盗汗分为两种：一种是属生理性的，一种属病理性的。生理性盗汗是由于小儿新陈代谢旺盛，神经系统发育还不健全，调节功能也欠完整，所以当孩子睡熟后时有出汗现象，但不伴有其他症状；孩子的精神、饮食、面色、大小便都正常，对此不必治疗，过段时间就会自愈。病理性盗汗，多见于结核病和佝偻病。如果病儿在盗汗的同时还会伴有其他症状，如伴有低热、咳嗽，可能是患了肺结核；伴有睡觉不踏实、烦躁易怒、腹胀、出汗有酸味、尿味刺鼻等，很有可能是佝偻病的早期。对此，应及时找医生诊治。宝宝除了穿衣或盖被过多引起多汗外，与饮食也有...
什么叫盗汗？
盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征
一般是由于肾阴虚引起的
可以服用六味地黄丸进行治疗，阴虚火旺的可以服用知柏地黄丸滋阴降火
另外，您还可以常吃些益气补肾的食物，如山药（它本身就是中药）、腰果、羊肉、动物的肾脏，这几样就很好。
如果您有常感觉发虚热，或手掌心常出汗，午后发热，口渴，心烦等症状，这是阴虚火旺的症状
建议服用知柏地黄丸
这个方剂是在六味地黄丸的基础上加了黄柏和知母，总的功效是滋阴清热，适用与阴虚火旺病症。几位适合阴虚火旺之人服用
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