如何预防晕血?
晕血并非器质性疾病,而是一种心理疾病,属于恐惧症中的一种。常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物,一旦暴露于这种情境或正视这种事物时,就会产生严重的压抑感和恐惧感。 恐惧是人类最原始的情绪之一,与焦虑不同,恐惧是对于真实存在的威胁的一种适应性反应。 凡是能够对人构成危险或威胁的客观事物,都能够引发恐惧。当人们在通常不应该引起恐惧的情景或场合,产生了与实际危险不相协调的恐惧感时,就可能患上了恐惧性神经症,简称恐惧症。 晕血属于特异恐惧。特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物,一旦遇到这种情境或事物时,就会产生严重的压抑感和恐惧感。比如恐高症、恐水症、动物恐惧等,即便没有威胁,也会产生恐惧。晕血症就是对血液的恐惧。还有恐惧呕吐、恐惧窒息,乃至恐惧感染艾滋病等。特异性恐惧通常在幼年就起病,多见女性,很少有其他症状或综合症。 克服恐惧的方式主要是认知--行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用...
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晕车怎么办?
如何预防或减轻晕船、晕车、晕机症状?
1) 乘车前夜要好好休息防止疲劳,良好的睡眠能有效防止第二天的晕车发生;
2)乘车前提前进食,最好在开车前1小时,不要吃得太饱,不要吃油腻食物,尽可能吃些易消化的食物;
3)乘车前30分钟服用抗晕车(船)的药苯海拉明片;
4)乘车前预先带点刚剥的橘子皮以便途中时刻闻闻或在太阳穴涂些风油精/清凉油;
5)选择前排通风良好颠簸感觉不那么厉害的座位;
6)乘车途中不左顾右盼,不要看窗外一闪而过的东西,目视前方或闭目养神;
7)乘车途中不要看书报纸、打游戏或玩电脑;
8)乘车途中保持愉快心情并自我心理暗示不会晕车...
有什么办法可以治疗晕车?
晕车相关疾病——位置性眩晕 位置性眩晕是由什么原因引起的? 1.可能因椭圆囊自发性退变,耳石自囊斑上脱落,沉积在后壶腹嵴上。 2.炎症或外伤亦可诱发此症,例如在病毒性迷路炎或慢性化脓性中耳炎过程中,白细胞、吞噬细胞或内皮屑质进入内淋巴液中;脑外伤或镫骨手术,血液进入内淋巴液中,都可形成有形颗粒,而沉积在壶腹嵴顶。Barber报告,颞骨纵行骨折,47%的病人可出现位置性眩晕,无骨折出现此征者亦有20%。Dix及Hallpike(1952年)报告100例中耳炎病人,26%并有位置性眩晕。耳部手术如鼓室成形、乳突根治等损伤前庭,...
晕车是什么原因造成的?
为什么有些人不会晕车,有些人却会晕呢?
晕车在医学上称为“晕动病”或“运动病”, 晕动病是晕车、晕船、晕机等的总称,它与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系。确切地讲运动病不是真正的疾病,与通常意义上的疾病不同,它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。
人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分,其中内耳的前庭器官可感受各种特定运动状态的刺激,具有调节身体平衡感受的能力,它经前庭神经与中枢神经连接。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时,或汽车启动、加减速刹车、晃动、颠簸,电梯和飞机升降...
坐车为什么会晕车?用什么方法可以解决晕车呢?
关于晕车晕船: 1. 为什么会晕船、晕车、晕机? 运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。当我们乘坐的交通工具发...
最近肠胃不太好,有点拉肚还有点晕车,饮食上应该注意什么?
一、饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。定时吃饭使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 二、胃病的人要注意忌嘴 :不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,少吃生冷食物刺激性食物,生冷与刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 更忌暴饮暴食,戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。 忌吃:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅...