胃胀嗳气可以吃橘子吗

胃炎就是你以前经常不吃早饭或者长时间不进食造成胃酸分泌形成自我消化，使胃粘膜被胃酸酸化形成炎症所以就有了胃炎啦！所以，你要在吃药的基础上调节身体！饮食运动是辅助身体的恢复。我有以下建议，绝对原创
1、规律的作息时间和规律的一日三餐，也可以少食多餐不要让肚子太饿了
2、不要吃辛辣的、油腻、高脂肪的东西，还有烟熏的东西也敬而远之！少吃些坚硬的东西，那会是你的肚子更痛的
3、饮食要营养均衡，鸡鸭鱼肉蛋奶蔬菜水果都要摄取
4、不要熬夜，不要酗酒
胃炎其实没什么可怕的，饮食上也没有太多太特别的要求，只要你好好爱护你的胃，她会慢慢好起...

克服胃胀七原则：
 
 　　少食高纤维食物
 　　高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
 
 　　不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。 　　
 
改变狼吞虎咽的习惯
进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
　
克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能...

胃痛的解释和调养：胃痛又称胃脘痛，是以胃脘部近心窝处发生以疼痛为主证的病证。病位在胃，但与肝、脾也密切相关。病因有饮食不节，感受寒邪、七情所伤、脾胃虚弱等几方面。其病机总在于胃失和降，气机阻滞。胃痛的主要部位在上腹胃脘部，亦可连及肋背，或兼胸脘痞满，恶心呕吐，嗳气纳差，或见吐酸，嘈杂，便溏或秘结，甚至有呕血、便血等症。临证首辨虚实，实证多见痛急而拒按；虚症则多痛缓而喜按。治疗当以理气和胃止痛为主，但又要审证求因，辨证施治。　　一、实证　　（一）寒邪客胃　　主证　胃痛暴作，畏寒喜暖，得温痛减，遇寒痛甚，喜热饮，苔薄白，脉弦紧...

不知道你有没有喝过藿香正气水，这个药效果不错正好対你的症状、你可以试试看。


可能是身体虚 所引起的哦 要注意自己身体 多锻炼呀 女孩子 是这样的 特别 是经期来时 也是身体做虚弱的时期 该时期 要特别 注意哦 可以 用饮食 补补身体 要吃清蒸的哦


服用霍香正气液!

可能是着凉了吧？


急性胃炎


吃地瓜本来就会暖气，辣椒有点刺激胃，揉揉肚子运动下。


吃霍香正气水包好