治骨质增生，四肢麻木的最有效果的方法

要补血,身体太虚
【四肢发冷护理方案】
1、每天泡脚
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

2、有氧运动
慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。

3、穿棉袜
纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。

4、进补热量食物
天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如...

可能是很长时间没吃东西了缺无机盐或者是缺少运动;一般的针刺比较危险,不过跟麻痹也没有什么关系,不放心的话去医院看看,以后感冒了少吃药打针,发烧之前多吃多喝水多休息,吃药打针对身体很不好。


缺乏足够的运动，缺乏足够的维生素，缺乏足够的睡眠，缺乏足够的心态……调节方法：该吃就吃，该睡就睡，适当锻炼，多吃绿色食品，调节好自身心态，保持可观积极的态度。

你心律怎么样？快不快？


四肢麻木可不好说有可能是颈椎病，除了身体还有神经系统，呼吸困难可能是心肺疾病

你好！描述病人的症状过于简单，难以考虑诊断。建议先到内科或神经科就诊排除器质性疾病。如果排除了器质性疾病再到精神科来就诊。回复专家:武汉市精神卫生中心-精神科-王铭主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

【功效】性平，味甘。平肝息风止痉。用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症。用量3~9g。　　天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。一见眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，就妄用天麻，其结果就可能出现以上患者一样的不良反应。 　　服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂...