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病情分析:你好,关于这盗汗症状,我们认为这可能是肾阴虚的原因意见建议:朋友你好,从你的描述的这症状来看可吃些六味地黄丸的.


可以用热水袋暖暖 应该管点用吧


虽然说每月月经来时都会给人给成不适,这属正常,
但是如果很严重的话就有必要看医生了..
 
我个人不建议您瞎吃药!
 
祝您好运,希望采纳! 

盗汗，中医病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。 中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。

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盗汗无力发困跟你经常喝酒有很大的关系的，喝进去的酒精毒素，还有平时我们吃的菜肴里的农药，药物等等毒素都是靠我们的肝肾去排毒的，假如肝肾本身就不是很强壮的时候加上各种疾病对它们的伤害，及各种刺激性的东西刺激肾脏，长期以往，就容易损伤肾气，使人感觉疲劳。肾主一身的精髓，肾气足，能够补其他器官的不足，反之，会连带其他器官受损，特别是心脏，因为心肾是相通的，一般肾气不足，心气也会随之不足。建议你服用中药对你这个症状是比较好的！另外饮食方面的禁忌以及生活起居也是应该要注意下的哦！生活要有规律，尽量早睡，不要熬夜，刺激性的食物，烟酒等...

1.凡事保持平和的心态，睡前尽量放松；
2.平时多吃安神补气的食物，百合，大枣，核桃都是不错的选择，别喝咖啡和浓茶，少吃辛辣刺激的食物；
3.睡前喝些热牛奶，听听音乐，有一首超好听的轻音乐--极度放松睡眠轻音乐，你不妨下载听听看，很有效哦



◎科学睡眠四要素
　　如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。
　　1. 睡眠的用具
　　无论是南方的...

晚间盗汗多属肾阴虚，你是学生在校吃中药不方便，食疗不现实，建议你最好去药店购买中成药~六味地黄丸！效果挺好的~~



黑豆煮猪脚吃了会好的。


盗汗可以服用六味地黄丸或者虚汗挺颗粒，效果都不错


六味地黄丸



将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中...