怎样快速消除反应迟钝？

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不是病；而是一种消极心态！可以改正的！有一本书可以帮你改进！→陈安之成功学中《自己就是一座宝藏》有空读读吧！一定有用的！愿快乐！


压力太大了，找个人好好聊聊

神经衰弱是大脑反应迟钝的常见原因，除此之外，还有以下几个原因会导致大脑反应迟钝：
1.漠视早饭或早饭过素
不吃早饭会使人的血糖少于正常供给，天长日久对大脑有害，是大脑反应迟钝的原因之一。另外，早饭过素也会导致人的情绪和精力下降较快，从而表现为大脑反应迟钝。
2.睡眠不足
由于神经衰弱、失眠症患者往往会出现睡眠不足的情况，从而不能消除大脑疲劳，加速脑细胞的减退，再聪明的人也会变得大脑反应迟钝起来。
3.长时间吸烟
长时间吸烟可能导致脑动脉硬化，引起大脑供血不足，神经细胞变性，继而诱发神经衰弱、老年痴呆等疾病，出现大脑反应迟...