皮肤上由于瘙痒而抓破留下的黑斑怎么去除?

炎炎夏日已过，许多爱美的MM大大地送了口气，以为送走了骄阳肌肤不再受日晒之苦。却又马上发觉在享受秋风送爽的同时脸上紧绷绷的……那么秋季该怎么护肤呢？每到秋季，风大尘多空气干燥，所以秋天的皮肤护理特别重要。 在这里^*^嘉之宝贝^*^向您介绍自己的一点经验：一是补充水：每天至少饮足6-8杯水（果汁、矿泉水、茶水）二是睡好觉：白天皮肤在外暴露，夜晚就需要补足营养、修复损伤的细胞（晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段），第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。三是吃好饭：多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物，较好地滋润肌肤和美容。四是清洁脸：注意日常的肌肤护理。坚持早晚做2次面部清洁并用霜类补充适当的油份和水份，让肌肤洁净和滋润。五是护好肤：根据自己的皮肤属性，在秋季选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润的日霜和晚霜以及有美白效果的软性面膜。洗面奶彻底清洁面部皮肤，不含酒精成分的化妆水补充水份，然后在面部薄而均匀地抹上渗透性强的滋润日霜或晚霜。 =============== 秋季换...