我爱咬指甲怎么办

一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。 最后，祝你早日康复。
骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病，正常软骨...

我建议你用中药外敷治疗。骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生和颈椎骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。 牵引治疗是一种...

骨质增生是一种生理性的改变，男性四十岁后，女性三十岁后都会出现骨质增生，只有当增生出现异常巨大、断裂、卡压神经，牵拉肌肉等等情况下才会出现疼痛症状，但是腰椎疾病出现膝关节疼痛是很正常的.首先，腿部的神经都是从腰部发出后移形延长而来，而膝关节是人体的一个较大的承重关节，长期的关节使用全造成关节面的磨损，所以疼痛多反应在膝关节，所以，腰部的疾病会引起膝关节疼痛，另外，膝关节在肌肉上与腰椎联系很大，膝关节周围韧带几乎是由股四头肌移形而来，在膝关节后方还有一组肌肉叫髂胫束，这些肌肉跟髋骨的联系很紧密，而髋骨与脊柱的关系更加密切，所以。当腰椎发生病理性改变的时候会造成膝关节疼痛。骨质增生的主要病因与关节...

你好！
建议你要转移他的注意力才可以改掉他这个不好的习惯。比如放些儿童歌曲让他听，妈妈可以很活泼地讲故事给他听，可能他听 不大懂，但是能把他吸收过来就行，还能锻炼他的听力和耐心哦。注意不要总提醒他的手，而是他想把手放到嘴里的时候马上就叫他去做一件什么事情都可以。这样锻炼一段时间，宝宝慢慢习惯了就好了！



给他买个奶嘴让他咬，就不会咬手指了


找医生看看，孩子是不是缺钙什么的，是不是该...

这是一种习惯,习惯成自然吗!这个道理谁都知道.对于你吃指甲一事,没什么大不了的,要想改掉也不是一朝一夕的事情.首先自己要从思想上刻意的控制自己.时刻要提醒自己,不能再吃指甲了.坚持一段时间就会好的.祝好!


自己控制啊，这是一个习惯，慢慢改。


尝试用别的来代替啊，比如缠手指。或者你经常念叨着，记着不要咬，养成潜意识不去咬，久而九之就会好的。

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