脚肘部扭伤了怎办啊？不小心崴住了，怎么使他快点好起来不影响工作啊？
踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.
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人为什么后背先出汗？
中医上面说的后背属于中医学中的阳，前胸属阴。后背受冷能力比较强！
不是很绝对的 有些人是额头
天热都出汗，出汗较多的人一般是比较胖或体制不是很好，多锻炼就好了，再者出汗很正常，属于正常生理排泄，出汗后应多喝水，适当补充盐分及糖分，没什么好担心的。
也不一定是背后
是运动的关系,或和个人的体质有关！
因为。。。
背后有衣服。
哈哈。````
不是很绝对的 有些人是额头
天热都出汗，出汗较多的人一般是比较胖或体制不是很好，多锻炼就好了，再者出汗很正常，属于正常生理排泄，出汗后应多喝水，适当补充盐分及糖分，没什么好担心的。
也不一定是背后
是运动的关系,或和个人的体质有关！
因为。。。
背后有衣服。
哈哈。````
（答完美加分！）夏天手很热，冬天却很冰冷，而且手心容易出汗是怎么一回事儿？？
应该是肾虚的症状
自己对照下面的看吧 建议食疗 或者是严重的话看中医 用中药调理 建议别吃西药或中成药 如果没有选对就只治标不治本 有时停药还会很严重 那都是广告打的好 我就是的
不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损积阳，或阳损积阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以我们再补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。
肾阴虚：腰膝酸软酸疼，头昏目眩耳鸣，失眠多梦，健忘，男子遗精早泄梦遗，阳强易举，女子梦交，经量减少甚则闭经或崩漏，形体消瘦，内热（潮热）盗汗、阵发燥热，五心烦躁，咽干颧红，皮肤干枯、尿...
自己对照下面的看吧 建议食疗 或者是严重的话看中医 用中药调理 建议别吃西药或中成药 如果没有选对就只治标不治本 有时停药还会很严重 那都是广告打的好 我就是的
不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损积阳，或阳损积阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以我们再补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。
肾阴虚：腰膝酸软酸疼，头昏目眩耳鸣，失眠多梦，健忘，男子遗精早泄梦遗，阳强易举，女子梦交，经量减少甚则闭经或崩漏，形体消瘦，内热（潮热）盗汗、阵发燥热，五心烦躁，咽干颧红，皮肤干枯、尿...
紧张时脑子反应不过来怎么调整
1、改善你和领导的关系。把你的领导当作领导的同时也把他当作你的朋友。
2、放平心态。现在电脑使用的多了，一些常用字会出现想不起来的情况，这是很正常的现象。不可因此而猜测领导的想法使自己的压力增加，精神紧张。
3、平时下班在家也可以听着广播或音乐（慢速点的）练练打字（打广播或者音乐的内容）。找到那些经常忘掉的字，多多注意下或者做个记录放在你的工作桌上。怕影响形象就做成自己知道的暗语什么的就好。
4、实在想不起某个字的时候，可以切换输入法，选择可以输入词组的输入法，用词组的方式模糊打出你要的字。可以的话，可以做好标记方便事后检查。
许多人或多或少对跟陌生人接触有些害怕，但是，社交恐怖症患者总是处于...
2、放平心态。现在电脑使用的多了，一些常用字会出现想不起来的情况，这是很正常的现象。不可因此而猜测领导的想法使自己的压力增加，精神紧张。
3、平时下班在家也可以听着广播或音乐（慢速点的）练练打字（打广播或者音乐的内容）。找到那些经常忘掉的字，多多注意下或者做个记录放在你的工作桌上。怕影响形象就做成自己知道的暗语什么的就好。
4、实在想不起某个字的时候，可以切换输入法，选择可以输入词组的输入法，用词组的方式模糊打出你要的字。可以的话，可以做好标记方便事后检查。
许多人或多或少对跟陌生人接触有些害怕，但是，社交恐怖症患者总是处于...
做俯卧撑时，我的手肘部位总是“咔咔”响，是不是得病了？会不会影响手的生长？怎么办？
那是你的骨骼还在生长 骺软骨还在不断增值骨化 骨与骨之间连接还不稳定 所以等到你成年后骺软骨完全骨化后，就不会有这种情况了
有两个可能性：一个是因为缺钙；另一个就是你以前手腕受过伤，好了以后就会有声音了。放心不会影响生长的
我妈说是缺钙
不是 使馆接触的摩擦
...
摔倒了，手肘部有点扭了，膝盖磕到了有瘀青，可以用扶他林软膏涂抹么
用热敷就行，扶他林软膏只能止痛
吃点红药，消炎药，再贴几贴红药膏。养几天就好了。
买红花油擦一下；就会好得快点；
扭伤/跌伤问题：希望可以帮到你：最快管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分 消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试用后如有效就给你一个...