总是手凉怎么办？
跟我一样。
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 改善方法: 1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。 2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施： 平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自...
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怎样防手冻伤？
多吃维生素E。戴手套，多用补水护肤品
手容易冻伤是因为什么？
手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。气温降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。 有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可...
手刚刚开始冻伤，怎么样才能快速有效的治好？
用干红辣椒煮水，水不要太多！放温后用辣椒擦手
每天用高温水泡手，平时要注意手的保暖
手能不能做整容啊·？
手也可以做整容，不过你的不够条件，你用生姜烤热涂擦，或许用酸柑子皮烤热涂擦，会慢慢得好，你可以试试，这个是土方，不要花钱的，得天天坚持，就能好。一个月时间不多，就好了。
可以去美容院做护理嘛//
当然能了，最好去美容院做护理
手冬天总是冻伤了怎么办?
预防措施如下：①建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷②掌握冻伤规律，抓住防冻重点，例如容易发生冻伤的天气，主要是冷天和大风天，特别是气温骤变的天气；易冻部位，主要是身体暴露部位和肢端，如手、足、耳、鼻、颜面等；掌握好以上规律，采取相应措施来防止冻伤的发生。③防冻保暖措施。衣着应温暖不透风，且松紧适度，鞋袜不能过紧。因为衣服过紧会阻碍血液循环。④积极改善营...