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怎样做才能让体重增加的快点.?




多锻炼锻炼吧  这样会让加快消耗你的体能 同时你也要跟进 多吃点高蛋白的食品 制定个合理的锻炼计划 并且要坚持不懈 切记不可操之过急 急于求成 




多吃巧克力,糖.反正整天吃就对了.我就不相信你吃不胖.早饭不要吃....晚上吃夜宵..

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颈部体癣怎么治疗?

治疗
体癣治疗应以局部治疗为主。皮疹广泛严重者,可考虑全身治疗。
全身治疗
用于广泛而又严重的体癣患者。灰黄霉0.2g,一天3次,疗程为3-4周;或酮康唑200mg,一天1-2次;或伊康唑(Itraconazole)100mg一天,连用15天。
局部治疗
1.复方水杨酸酊(水杨酸3-6g、苯甲酸6-12g,乙醇加至100ml),局部外用。
复方土槿皮酊(10%土槿皮酊40ml、水杨酸6g、苯甲醇12g、乙醇加至100ml),局部涂擦。
3.20%羊蹄根醋浸液,局部外用。
5.复方雷锁辛擦剂(饱和碱性复红酒精液10ml、15%碳酸水溶液100ml、硼酸1g,丙酮5ml、雷锁辛10...

怎样长高,体重增加



睡眠增高法
是一种实用,健康,使用方便的身材长高方法。
我们说,身材长高与否,生长激素是关键,
夜间,身体长高的必需物质生长激素在睡眠中大量分泌,帮助身体长高。
促进生长发育是睡眠的5大功能之一,现代医学研究表明,婴幼儿在睡眠时的生长速度是醒着时的3倍,可见睡眠对长高的作用。
我们天天睡觉,却不知以往的睡眠严重阻碍了身体长高。最新的睡眠长高法,在晚上睡觉时,按照一些步骤进行,即可帮助长高,非常方便和实用。睡眠长高方法的使用不占用生活和学习的时间,特别为青少年制定的长高方案。
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戒烟会不会使体重增加阿?



不会 晚上少吃点 早上可以多吃


戒烟与体重无关系烟草中的尼古丁能促使大脑释放多巴胺使人产生快感如果长期吸烟突然戒掉会使你难受一段时间所以建议你逐渐减少吸烟次数直到不吸


会,不过注意运动就不会胖很多。


只要父母、祖辈有人肥胖,戒烟会使体重增加;晚上不吃点心,平时不吃肥腻、糖、淀粉类,多运动,可减少或控制体重...

怎样体重增加5-8公斤



敢问是肌肉还是赘肉 - -
 
肌肉:把三餐进食量增大,加强锻炼,一个月后应该能见效
赘肉:多吃零食,多吃肉,减少运动量。(哇哈哈。。我就是这么长的 - -)



吃巧克力


多吃点脂肪多的食物,长肥容易减肥难!


吃了就睡,睡醒了就吃。猪的生活。保管你蹭蹭的长肉。
...

孕期体重增加



应该没有问题吧,最后这个月胎儿长的也快,不过也要控制体重了,防止胎儿过大生产时费力


这是正常的。孕后期宝宝长的比较快。所以妈妈的体重会增加的快。说明营养吸收的好。不用担心。


一般情况下孕妇怀孕后体重的增加范围都在5---15KG左右,所以,你七个月增重十斤很正常,只要BC检查孩子大小和发育没有问题就一切OK了。妊娠的最后两个月是孕妇体重增长的高峰期,但是具体情况也是因人而异的,从你...
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