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气郁质,血瘀质还有阴虚混合体质,四季该饮食?该如何调理正常?




如果真是气滞血瘀的话就得先在这里入手。在药店抓点疏肝理气的药或中成药也行,配合适当的体育锻炼,放松心情切勿生气(这个很重要,因为气滞血瘀关键原因就是由生气、长期的压抑造成的。)期间再吃点滋阴的食物。慢慢调理吧!生病是个过程,祛病也是个过程。祝你早日康复!

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