最近眼睛非常胀痛
1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候,赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟,眼球的肌肉停止转动,让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时,眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛,这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。3、要配戴度数合适的眼镜。矫正近视应以精确验光的度数为准,过高过低都会引起视疲劳。4、看书或看电视保持适当的距离。看电视时,必须禾电视保持1米以上的距离,看书时,则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张,容易疲劳,长期处在紧张状态,就会造成近视。5、注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光。6、每二至三小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息片刻。7、减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免眼睛产生疲劳。8、将计算机套上全黑的后纸板,使屏幕光线尽可能降低。9、闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法。10、将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟以消除眼睛疲劳。11、将双手...
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颈椎病脑动脉硬化该怎样治疗?
脑动脉硬化常发生于40岁以上的中老年人男性多于女性有高血压糖尿病高脂血症长期吸烟饮酒及精神紧张的人多见 由于脑部长期慢性供血不足而引起大脑功能减退
脑动脉粥样硬化未引起血管合并症和脑供血障碍前可无症状但常见以下表现:
1.神经衰弱综合征如头痛头晕疲乏注意力不集中记忆力减退情绪不稳思维迟缓睡眠障碍(失眠或嗜睡)等病情起伏波动
2.颈动脉粥样硬化斑块微栓子脱落偶可发生短暂性脑缺血发作(TCIA)如同冠状动脉硬化引起心绞痛下肢动脉粥样硬化出现间歇性跛行脑动脉硬化可在慢性脑功能不全基础上发生一过性脑缺血综合征国外学者将心绞痛视为冠状动脉硬化的临床症状将TCIA(心源性除外)视为脑动脉...
脑动脉粥样硬化未引起血管合并症和脑供血障碍前可无症状但常见以下表现:
1.神经衰弱综合征如头痛头晕疲乏注意力不集中记忆力减退情绪不稳思维迟缓睡眠障碍(失眠或嗜睡)等病情起伏波动
2.颈动脉粥样硬化斑块微栓子脱落偶可发生短暂性脑缺血发作(TCIA)如同冠状动脉硬化引起心绞痛下肢动脉粥样硬化出现间歇性跛行脑动脉硬化可在慢性脑功能不全基础上发生一过性脑缺血综合征国外学者将心绞痛视为冠状动脉硬化的临床症状将TCIA(心源性除外)视为脑动脉...
什么是脑动脉硬化
所谓脑动脉硬化症是指脑动脉的管壁由于脂类物质沉积和内膜受损,血小板、纤维素等物质积聚在损伤的血管壁的内膜上,使管壁结缔组织增生,内膜粗糙,弹性减退,管腔狭窄,以至影响正常的血液循环和供氧,而引起临床症状。
脑动脉硬化常发生于40岁以上的中老年人,男性多于女性,有高血压、糖尿病、高脂血症、长期吸烟、饮酒及精神紧张的人多见。
由于脑部长期慢性供血不足,而引起大脑功能减退。主要是高级神经功能障碍,表现头痛、视物昏花、耳鸣、听力减退、肢体麻木,或困乏无力以及睡眠障碍等。病人早期以失眠为主,入睡较难,睡眠浅而易醒,到后期则表现为嗜睡。
记忆力减退,特别是近事遗忘,病人对刚说过的话和做的...
脑动脉硬化常发生于40岁以上的中老年人,男性多于女性,有高血压、糖尿病、高脂血症、长期吸烟、饮酒及精神紧张的人多见。
由于脑部长期慢性供血不足,而引起大脑功能减退。主要是高级神经功能障碍,表现头痛、视物昏花、耳鸣、听力减退、肢体麻木,或困乏无力以及睡眠障碍等。病人早期以失眠为主,入睡较难,睡眠浅而易醒,到后期则表现为嗜睡。
记忆力减退,特别是近事遗忘,病人对刚说过的话和做的...
肚子胀痛 是什么原因
有多种原因。 1,慢性消化道溃疡。会有反酸,嗳气,胃部灼烧感,建议服用奥美拉唑胶囊,硫糖铝片等。2.胃肠型感冒,有肚子胀气,疼痛,放屁等现象。建议对症服用感冒药,热水袋热敷胃部,一般情况会拉下稀便,症状会缓解。3,食用了一些容易产气的食物。如豆类,牛奶,板栗,红薯等。4,胆囊疾病。5,久坐不运动。
年轻人膝关节胀痛
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.意见建议:在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因....
沙眼会胀痛吗?
沙眼是由沙眼衣原体感染而引起的一种慢性传染性眼病。沙眼早期症状不明显,故不易被人们注意,常常在体格检查时被发现。也有部分病人眼刺痒、干涩、见风流泪,晨起时眼角上有少量的分泌物,夜间工作或学习时,常感到眼睛疲劳不适,睁不开眼等。较重的沙眼,会引起各种合并症及后遗症,严重影响视力.当沙眼衣原体侵入结膜上皮细胞层时,结膜上皮发生病变,表层细胞坏死脱落,深层细胞就大量增生并有血管新生,使结膜表面出现粗糙的微小凸起的乳头。有时淋巴细胞在结膜上皮下聚集成团,形成比乳头稍大的圆形隆起,呈珠光状小泡,称为滤泡。随着沙眼病情的进展,乳头、滤...