怎样体重增加5-8公斤
敢问是肌肉还是赘肉 - -
肌肉：把三餐进食量增大,加强锻炼,一个月后应该能见效
赘肉：多吃零食,多吃肉,减少运动量。（哇哈哈。。我就是这么长的 - -）
吃巧克力
多吃点脂肪多的食物，长肥容易减肥难！
吃了就睡，睡醒了就吃。猪的生活。保管你蹭蹭的长肉。
吃零食、吃零食、。我这样胖了10多公斤。。。
每天不用老是吃,只吃高热量的就行,但是绝对不可以做运动。 我就是这么胖了10公斤的…
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体癣怎么办
病变皮轻度炎政，发生单个或多个何瞰针头大小地丘疹或水疱，而后融合，呈边界清楚地斑片，表面细薄鳞屑，皮疹逐渐向外扩搌，中央退形，边缘有多数丘疹或水疱排列成一狭窄圈。
有时因中央再感染而呈现同心圆形状损害。皮损大小不定，一般直径0.5-5cm之间。可单发，也可数片，并互相融合。常用的治疗产品是达克宁，发病时间长的可以使用癣康宁喜治疗。
有时因中央再感染而呈现同心圆形状损害。皮损大小不定，一般直径0.5-5cm之间。可单发，也可数片，并互相融合。常用的治疗产品是达克宁，发病时间长的可以使用癣康宁喜治疗。
怀孕四个月体重增加了七斤正常吗？
不用担心，我头3个月害喜严重没胃口，到4个月去检查时医生说胎儿小，5个月时胃口开了，到生宝宝时，体重长了48斤，只要你检查时医生说宝宝正常没问题，你就不用担心
抑郁症会使体重增加还是下降呢
轻的是不吃，重的就是猛吃，吃到吐！ 答案补充 你妈妈说的是对的，减肥不是什么都不吃，是要定时定量的吃，模特也是这样的，所以，听妈妈的没错的！ 答案补充 这样可不行，想瘦最忌讳的就是晚上吃东西了，一定要吃正餐，还得是早饭要吃丰富吃好，下午的就要吃少，要求自己不要吃多，每天如此不要今天吃的少明天就吃多了，这个是个长时间的习惯，要养成这个好的习惯！不怕的会瘦的，只要照我说的做
如果抑郁的时候 吃的东西多还不活动的话 那一定会胖 若是吃不下饭 就...
怎么样才能使人更健壮体重增加
光能吃没用.最主要的是你的身体能充分的吸收和消化.如果你的身体不能充分的吸收营养.吃再多也没用.健议你买点健胃消食片吃.能促进胃吸收消化食物的能力.另外最主要的一点就是.一定要保持良好的坐息习惯.一日三餐必须按时吃.有可能的话早晨起来晨练.饮食再配合好的话.相信你很快就能见效果
简单点来说、就是多运动这样消耗量就大、饮食量就会自然增多、
吃好是第一位的，营养必须全面。吸收是身体主动...
谁知道该怎么做能让体重增加？
一天多吃一餐在晚上7点然后一天几个巧克力和不挑食！使劲吃有啥吃啥绝对肥
对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”，那么，瘦弱者该如何正确增肥呢？ 首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（...