那里痛？把头摇几次才舒服（有响声） 我怀疑是落枕，有什么办法解决吗？

你用清扬吧 我觉得挺好的 还有一个土方法就是用醋洗

一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多 http://zhidao.baidu.com/question/82332.html 二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多...

有了头屑不用太紧张，但是也不能太过放松，毕竟头屑其实也是一种病，只是这种病不要命！我那天在康王的官网上看到，头屑好像由于一种真菌引起的，很多时候还伴随着头痒什么的……我发现和我遇到的问题差不错，然后就试着用了一下康王发用洗剂，结果效果还挺好，现在已经彻底没有头屑了，根据康王提供的使用方式洗头时取5毫升，轻轻搓揉，让它和皮肤能够充分接触并吸收，在2-5分钟之后，用清水洗净后就可了，我坚持使用康王洗剂3周，每周两次，效果感觉非常赞！你也可以试试啊！你真幸运啊，现在康王的官网免费送试用装啊，先到先得啊，你也可以直接去药店买
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头皮屑过多则是头部角质细胞异常增生所致，头皮屑过多有两种类型，一种是干性的，另一种是油性的。干性头皮屑可见于湿疹、染发皮炎、银屑病的患者，为灰白色、略带油腻的糠秕状或云母状的鳞屑。油性头皮屑多为油腻性厚痂，伴瘙痒并脱发。也就是说，头皮屑过多可能是某些皮肤疾病伴随的一种症状。但在绝大多数的情况下，造成头皮屑多的原因却不是疾病。目前认为大多是因为皮脂腺分泌增加，皮脂过多，此时原来存在于皮肤上的正常菌群，如卵圆型糠秕孢子菌等大量生长繁殖而侵犯头皮，由此产生皮屑和瘙痒。
防止头皮屑当然得保持头皮的清洁，勤洗头是必不可少的。但为什...

 
是肾虚的外在表现。根据具体症状还要判断是肾阴虚还是肾阳虚。